O que significa mania de perfeiço? Essa é a pergunta que vamos responder e mostrar uma maneira simples de se lembrar dessa informação. Portanto, é essencial você conferir a matéria completamente.
A mania de perfeição pode prejudicar o dia-a-dia do perfeccionista e das pessoas ao seu redor. “É uma condição emocional enraizada em algumas pessoas. Mas o desejo de ser perfeito o tempo todo traz angústia, sofrimento e insegurança. O receio de errar é mais forte porque está atrelado ao medo da rejeição”.
Quando a pessoa quer ser perfeita?
O perfeccionismo é descrito por muitos psicólogos como a necessidade de estabelecer padrões elevados e rígidos para si mesmo. A pessoa perfeccionista segue uma série de requisitos de conduta, criados especialmente para ela mesma, e faz constantes autoavaliações.
Como surge o perfeccionismo?
As mídias sociais, por exemplo: se você comete um erro, o temor de que ele viralize, inclusive globalmente, não é mais algo irracional. Ao mesmo tempo, todos aquelas linhas do tempo tão felizes e perfeitos reforçam padrões irreais. O perfeccionismo pode ser hereditário. Mas também surge em função do meio ambiente.
Como buscar a perfeição?
A busca pela perfeição: 4 atitudes para superar o perfeccionismo
Expectativas irreais sobre o que é perfeição. ...
O perfeccionismo pode impedir o progresso. ...
A perfeição, segundo Cristo, é um processo. ...
Procuremos ter e aumentar nossa fé todos os dias. ...
Superar-nos a cada dia. ...
Celebrar o que é bom em nós e nos outros.
Qual o problema em ser perfeccionista?
Segundo a especialista, o perfeccionismo atrapalha porque faz com que o profissional invista tempo e energia desproporcionais para entregas simples, deixando de focar em novas soluções. “A pessoa tem dificuldade em delegar e aceitar sugestões, pois acredita que ninguém faz melhor do que ela”, conclui.
É errado ser perfeccionista?
Também pode acontecer da pessoa perfeccionista viver com muito medo de errar e sofrer de ansiedade. Em casos assim, é fundamental a ajuda de um psicólogo, pois o perfeccionismo pode, inclusive, ser gatilho para doenças como pânico, ansiedade e depressão.