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O Que Comer Para Ter Boa Memria?

O que comer para ter boa memria? Essa é a pergunta que vamos responder e mostrar uma maneira simples de se lembrar dessa informação. Portanto, é essencial você conferir a matéria completamente.
  • O que comer para ter boa memória?

    • O que comer para ter boa memória?

    Alguns alimentos ajudam a turbinar o raciocínio, ganhar foco e preservar as lembranças. Saiba quais são eles e monte a dieta que alimenta sua memória
    1. Espinafre, brócolis e companhia. ...
    2. Abacate. ...
    3. Suco de uva. ...
    4. Azeite de oliva. ...
    5. Chá ...
    6. Peixe. ...
    7. Nozes, castanhas e afins. ...
    8. Chocolate amargo.
    Mais itens...•18 de dez. de 2018

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