Como ch verde emagrece? Essa é a pergunta que vamos responder e mostrar uma maneira simples de se lembrar dessa informação. Portanto, é essencial você conferir a matéria completamente.
O chá verde é rico em catequinas e cafeína, que têm propriedades termogênicas acelerando o metabolismo, aumentando o gasto de energia, a quebra de gorduras, a sensibilidade à insulina e o equilíbrio metabólico e, por isso, ajuda a emagrecer.