dinamômetro
O aparelho usado para medir a intensidade da força é chamado dinamômetro (dínamo = força; metro = medida). O aparelho consiste em uma mola que se deforma a medida que a força é aplicada sobre ela, indicando os efeitos em uma de suas extremidades.
Os elementos de uma força são dois a massa e a aceleração, foi uma gradeza que teve como pai o físico newton, assim podemos dizer que a força pode ser medida em kg por ser a unidade da massa, e em m/s² que tem como característica ser a unidade da aceleração.
Resposta:O. treinamento de força é um exercício, ou um conjunto de exercícios, que ajuda os diferentes músculos do seu corpo para se tornar mais forte e mais poderoso. Quando uma pessoa tem os músculos mais fortes, eles terão força adicional e resistência para as atividades diárias .
Exercício resistido é o treinamento contra resistência, geralmente realizado com a utilização de pesos, e tem como benefícios: o desenvolvimento de potência, força e resistência muscular, diminuição de gordura corporal, e aumento de massa magra e deste modo favorece uma melhor aptidão física e qualidade de vida por ...
Esportes que exigem resistência: maratona, pentatlo, ciclismo , triatlo, nado de longas distâncias. Esportes que exigem velocidade: cem metros, cinquenta metros, rúgbi, corrida com obstáculos, futebol.