Por que ansiedade causa depresso? Essa é a pergunta que vamos responder e mostrar uma maneira simples de se lembrar dessa informação. Portanto, é essencial você conferir a matéria completamente.
Como a angústia gerada pela depressão pode trazer a ansiedade, de forma semelhante ocorre com as preocupações geradas pela ansiedade, que podem gerar angústia e pensamentos obsessivos, o que pode gerar sofrimento psíquico e debilitar a pessoa e facilitando o aparecimento da depressão.
O que fazer para espantar a depressão?
Veja detalhes abaixo!
Fazer atividades físicas. As atividades físicas são ótimos remédios naturais para a depressão, ansiedade, transtorno do pânico e outros transtornos mentais. ...