O colágeno é uma proteína presente em abundância no nosso organismo. Depois da água, o colágeno é a substância mais abundante no nosso corpo e serve como fonte de matéria para construir a pele, tendões, ossos e cartilagem.
Não é possível afirmar que glucosamina engorda tendo em vista que esse não é um dos efeitos colaterais que o produto pode apresentar. Além disso, ele não apresenta reações adversas como desaceleração do metabolismo, aumento do apetite, cansaço, fraqueza ou fadiga, que podem direta ou indiretamente causar um acréscimo na ingestão de calorias ou uma diminuição na quantidade de calorias gastas, fatores que estão associados ao aumento do peso.
Sim, atletas que buscam manter a saúde das articulações podem se beneficiar do UC-II®, que pode ajudar a prevenir o desgaste articular causado pelo exercício intenso.
A artrite afeta milhões de brasileiros e ela é comumente apresentada nas formas das doenças osteoartrite, principalmente nos joelhos, e artrite reumatóide. Além da dor crônica, esses pacientes sofrem com dificuldades de locomoção.
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A desnaturação refere-se a um processo irreversível de desenrolar as cadeias peptídicas dos seus aminoácidos constituintes e é utilizada no processamento de suplementos de proteína de gelatina através do aquecimento. Tal processo, quando realizado até a conclusão, é conhecido por degradar a UC2 em seus aminoácidos constituintes e diminuir seus benefícios.
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Vale lembrar que no UC-II comercializado, vendido na forma de 40 mg, o colágeno não se encontra sozinho, mas sempre acompanhado de outras substâncias inativas que não fazem mal algum à saúde. Desta forma, em uma dose de 40 mg, apenas 10 mg estão na forma de colágeno tipo 2 não desnaturado, que é justamente a dose diária recomendada por especialistas.
Algumas mostram que tomar colágeno tipo 2 por via oral durante 3 meses reduz a dor nas articulações e o inchaço. No entanto, outras pesquisas não mostram essas melhorias quando o colágeno UC-II (UC2) é tomado por períodos mais longos de tempo ou em doses mais elevadas. Portanto, segundo essa pesquisa, o UC2 é melhor quando ingerido por período curto de tempo e começa a perder seus efeitos a longo prazo.
Os autores deste estudo acreditam que o colágeno do esterno de frango teve um efeito de imunossupressão ao reduzir a atividade das células T, responsáveis pela atividade imune da doença. Os medicamentos utilizados hoje em dia para o tratamento da artrite reumatóide agem justamente inibindo a atividade das células T.
Otra investigación muestra que tomar un producto específico que, además del colágeno tipo 2, contiene metilsulfonilmetano (MSM), miristoleato de cetilo, lipasa, la vitamina C, la cúrcuma y bromelaína por vía oral durante 12 semanas reduce el dolor articular en personas con osteoartritis. Sin embargo, no parece presentar mejoras visuales en los exámenes de rayos X de las articulaciones afectadas.
El colágeno no desnaturalizar administrado por vía oral funciona estimulando el sistema inmunológico saludable para promover articulaciones saludables por un proceso llamado de tolerancia oral. Este proceso ayuda al cuerpo a diferenciar los invasores extraños (como las bacterias) y elementos que son buenos para el cuerpo (como nutrientes).
Algunas muestran que tomar colágeno tipo 2 por vía oral durante 3 meses reduce el dolor en las articulaciones y la inflamación. Sin embargo, otras investigaciones no muestran estas mejoras cuando el colágeno de la UC-II (UC2) se toma por períodos más largos de tiempo o en dosis más altas. Por lo tanto, según esta investigación, el UC2 es mejor cuando se toma durante un periodo corto de tiempo y comienza a perder sus efectos a largo plazo.
Em humanos, a suplementação de UC-II 40 mg não desnaturado obtido do esterno de frango em indivíduos osteoartríticos uma vez ao dia durante 90 dias se mostrou eficaz no tratamento da dor e da mobilidade dos pacientes. Este estudo comparou o uso de UC-II com o uso de uma combinação de cloridrato de glucosamina (1.500 mg) com sulfato de condroitina (1.200 mg) e encontrou uma maior eficácia com o uso de UC-II 40 mg isolado.
A dose apropriada de colágeno tipo 2 depende de vários fatores como a idade e a saúde do consumidor. Até agora, não há informação científica suficiente para determinar a dose adequada do colágeno UC-II.