As crenças são ideias ou esquemas que as pessoas desenvolvem desde a infância sobre si mesmas, as outras pessoas e seus mundos. ... As crenças centrais são as ideias mais centrais da pessoa a respeito dela mesma, de outras pessoas e seus mundos. São usualmente globais, supergeneralizadas e absolutistas.
As crenças centrais podem ser:
Também chamados de distorções cognitivas ou crenças disfuncionais, esses pensamentos estão tão entranhados em nossa compreensão que já os aceitamos como verdades. Ou “regras da vida”. E, claro, como seguimos aquilo que julgamos verdade, também nos comportamos de acordo com essa verdade.
Como identificar uma crença limitante Uma dica é sempre se perguntar o porquê, essa indagação pode identificar o que é crença do que é um fato, sendo capaz de trazer a tona nossas razões e isso diminui o estresse de pensamentos indevidos.
Geograficamente as crenças começam em diferentes locais do mundo, todavia, sempre, as crenças começam a existir na mente humana , muitas vezes com base em mitos. Os seres humanos historicamente explicam as coisas que na época não era possível explicar cientificamente através do mito.
As crenças são suposições ou convicções julgadas verdadeiras a respeito de pessoas, conceitos ou fatos. Os valores, representam o grau de importância atribuído, subjetivamente, a pessoas, conceitos ou fatos. Crenças e Valores não são inatos e, sim, aprendidos, variando de acordo com a sociedade, a cultura e a época.
6 valores pessoais que devem ser cultivados
Amor, felicidade, liberdade, paz e respeito são exemplos de princípios universais. Como cidadãos – pessoas e profissionais -, esses princípios fazem parte da nossa existência e durante uma vida estaremos lutando para torná-los inabaláveis. ... São as escolhas que fazemos com base em valores equivocados, não em princípios.
As crenças são iguais aos ímãs, se você crê em algo, ela pode até se tornar realidade. As crenças são representadas por todas as ideias que você viu, ouviu ou concluiu e acabaram se tornando uma verdade absoluta na sua vida. ... Se você crê que a vida é difícil, ela se torna difícil.