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Como Superar A Dor De Perder Algum?

Como superar a dor de perder algum? Essa é a pergunta que vamos responder e mostrar uma maneira simples de se lembrar dessa informação. Portanto, é essencial você conferir a matéria completamente.
  • Como superar a dor de perder alguém?
  • O que fazer para aceitar a perda de alguém?

    • Como superar a dor de perder alguém?

    7 dicas para amenizar a dor da perda de entes queridos
    1. Viva o luto. Se quem sofreu uma grande perda foi você, saiba que viver o luto é fundamental no processo de superação. ...
    2. Compartilhe a dor. ...
    3. Cuide da saúde. ...
    4. Busque ajuda psicológica. ...
    5. Foque nas boas memórias. ...
    6. Reorganize a sua vida. ...
    7. Não se culpe por superar o luto.

    O que fazer para aceitar a perda de alguém?

    7 passos para aceitar a morte de uma pessoa amada
    1. Pratique afastar arrependimentos. ...
    2. Passe pelo processo de luto. ...
    3. Não sofra sozinho. ...
    4. Reconectar-se com si mesmo(a). ...
    5. Olhe para o futuro. ...
    6. Escreva uma carta positiva de adeus. ...
    7. Saiba que “deixar ir” irá acontecer.

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