Como saber meu peso ideal de acordo com minha altura e idade?

Para calcular o peso ideal deve-se calcular o Índice de Massa Corporal (IMC), que leva em consideração a idade, peso e altura. É importante mencionar que o IMC não leva em consideração a quantidade de gordura, de músculo ou de água que a pessoa apresenta, sendo apenas uma referência de peso para a altura da pessoa.

Qual o peso ideal para uma pessoa de 1 62?

Tabela de peso ideal utilizando os critérios da OMS (Organização Mundial de Saúde)Mais 22 linhas

Qual o peso ideal para um homem de 1 75m?

Assim, um adulto de 1,75 m que pesa 67 kg tem IMC 21,88, considerado adequado. No entanto, para uma pessoa com mais de 60 anos de idade com os mesmos 1,75 m e 67 kg, esse IMC representa baixo peso. Se esse adulto de 1,75 m chegar aos 82 kg (IMC de 26,78), será considerado com sobrepeso.

Qual o peso ideal para uma pessoa de 1 63?

Por exemplo, se uma mulher de 1,60 m pesa 63 kg, o IMC é de = 63 /(1,6×1,6) = 24,6 kg/m². Se o resultado estiver entre 18,5 e 25 o peso é considerado adequado.

Qual peso ideal para 162 de altura?

Índice de massa corporal (IMC)Mais 7 linhas

Qual é o peso ideal para homens?

De acordo com a OMS, seu IMC está acima do recomendado para a sua altura. Para atingir um valor de IMC normal, seu peso deve estar entre 64.7 e 87.1 kg....Resultado:Mais 1 linha