A flor de lótus
Ser resiliente é importantíssimo para se tornar uma pessoa mais feliz e alcançar suas metas. ... A verdade é que ser resiliente é diferente de ser persistente ou insistente. A resiliência tem muito a ver com a capacidade de adaptação, flexibilidade e habilidade de manter-se estruturado perante à situações estressantes.
A palavra resiliência usualmente é utilizada para se referir capacidade que um indivíduo ou organização tem de superar momentos ou situações difíceis e principalmente a capacidade de enfrentar essas situações e outras adversidades. No Brasil, o uso do conceito de resiliência é recente.
Com resiliência: 1 invulnerável, resistente, forte, firme, estoico, inatacável. Com elasticidade e flexibilidade: 2 elástico, flexível, dobrável, maleável.
A resiliência é a capacidade de superar os obstáculos, não deixando que eles interfiram na sua saúde mental. ... A forma mais fácil é praticando a resiliência, que nada mais é do que voltar ao seu estado natural após passar por situação crítica ou de forte estresse.
Já está claro que resiliência é fundamental para a aprendizagem, mas para desenvolver essa mentalidade, é preciso esforço e mudança de atitude. ... Dentre tais habilidades, resiliência foi destacada exatamente por permitir a alunos e professores lidar com o estresse inerente às transformações dos novos tempos.
Contudo, na psicologia, resiliência é a capacidade de o indivíduo lidar com problemas, adaptar-se a mudanças, superar obstáculos ou resistir à pressão de situações adversas – choque, estresse, algum tipo de evento traumático – sem entrar em surto psicológico, emocional ou físico, encontrando soluções estratégicas para ...
Resiliência emocional é a nossa capacidade de lidar com problemas da vida, com os perrengues do dia a dia, e de resistir às mudanças e às diferentes pressões que a vida nos traz.
6 dicas para desenvolver a resiliência
Significado de Adversidade substantivo feminino Infortúnio ou desgraça; falta de sorte: ela superou todas as adversidades do acidente.
Significado de Determinação substantivo feminino Persistência para conseguir o que se deseja; firmeza. Indicação muito precisa feita por estudo, cálculo ou avaliação; definição.
Antes de explanar o texto sagrado citado acima, é preciso fixar em nosso entendimento o que é determinação e qual é o seu poder. Determinação é a firmeza de um propósito do qual se deseja alcançar, é a ação de início de qualquer empreitada. É a persistência para conseguir o que se deseja.
Fica claro, então, que foco e determinação são estados de espírito que já estão presentes em cada pessoa, mas precisam apenas ser despertados. Então, que tal focar em suas motivações e pensar o quanto será incrível conquistar aquele sonho e objetivo, hein?
Significado de Responsabilidade substantivo feminino Dever de se responsabilizar pelo próprio comportamento ou pelas ações de outrem; obrigação. [Por Extensão] Comportamento da pessoa sensata; sensatez.