EQST

Como Superar A Sensaço De Vazio?

Como superar a sensaço de vazio? Essa é a pergunta que vamos responder e mostrar uma maneira simples de se lembrar dessa informação. Portanto, é essencial você conferir a matéria completamente.
  • Como superar a sensação de vazio?

    • Como superar a sensação de vazio?

    Se você estiver passando por isso, algumas ideias para tentar resolver a situação são as seguintes!
    1. Entenda mais sobre o sentimento de vazio.
    2. Busque se conhecer melhor.
    3. Evite comportamentos compulsivos e autodestrutivos.
    4. Engaje-se em atividades prazerosas saudáveis.
    5. Tenha objetivos e descubra um sentido maior.
    BE

    Páginas populares: