Qual o melhor estilo de msica para malhar? Essa é a pergunta que vamos responder e mostrar uma maneira simples de se lembrar dessa informação. Portanto, é essencial você conferir a matéria completamente.
Aposte nos seguintes estilos Hip Hop: as músicas de artistas como Eminem, Fifty Cent e Drake, inclusive algumas antigas, do começo dos anos 2000, figuram nas playlists mais ouvidas na hora de malhar. Pop Internacional: integram as playlists canções de artistas como Rihanna, Beyoncé, Camila Cabello e Dua Lipa.
Quais músicas colocar na academia?
Músicas para malhar - Top Global
Eminem – Till I Collapse.
Post Malone – rockstar.
Eminem – Lose Yourself – Soundtrack Version.
Kendrick Lamar – HUMBLE.
Axwell /\ Ingrosso – More Than You Know.
J Balvin – Mi Gente (feat. Beyoncé)
Camila Cabello – Havana.
Jax Jones – You Don't Know Me – Radio Edit.
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Quais as músicas mais tocadas nas academias?
Músicas para malhar na academia em 2019
David Guetta, Bebe Rexha & J Balvin – Say My Name.
Axwell Λ Ingrosso – More Than You Know.
Selena Gomez, Marshmello – Wolves.
Alok, Bruno Martini, Zeeba – Never Let Me Go.
Marshmello & Anne-Marie – FRIENDS.
Zedd, Maren Morris, Grey – The Middle.
Hailee Steinfeld, Alesso – Let Me Go ft.
O que comer 30 minutos antes do treino?
Caso você vá se alimentar cerca de 30 minutos antes dos exercícios, opte por comidinhas que liberam energia mais rápido, como:
1 banana com 1 colher de sobremesa pasta de amendoim.