Estas são as minhas 10 melhores marcas de manteiga de primeira qualidade do mercado brasileiro
QUAL A MELHOR MANTEIGA?? Muitos ficam em dúvida quanto à manteiga na hora de preparar o bolo. A resposta é bem clara – Manteiga Extra sem sal é sem dúvida a melhor (na minha opinião a única) escolha. A manteiga para ser qualificada de extra deve ter no mínimo 82% de gordura, conforme o rótulo abaixo.
Então, por ordem de melhor para pior:Primeiro: Azeite (o melhor para saúde). Segundo: Manteiga. Terceiro: Óleo (o pior).
Quando o assunto envolve boas características nutricionais, comparado à manteiga, o requeijão se sobressai em todos os quesitos. Ele possui menos gordura e é considerado uma rica fonte de cálcio e proteínas - essenciais para a construção dos músculos e fortificação dos ossos.
Zero lactose light: Para quem segue uma dieta alimentar para perda de peso, esse tipo de requeijão é o mais recomendado, já que possui o valor energético e as gorduras com níveis reduzidos, além de não conter lactose.
Requeijão é melhor que maionese
Consumo: Quantidade ideal e a melhor hora! Uma colher de sobremesa no máximo duas vezes ao dia é o ideal: "O requeijão, por ser uma fonte de cálcio, deverá ser consumido em horários de café da manhã ou lanches, onde esse mineral aparecerá em maior quantidade.