Cuidar do seu amor-próprio e da autoestima é uma das maneiras mais eficazes de ser feliz! Para amar os outros e fazer o bem, precisamos ser carinhosos conosco primeiro.
Às vezes, a gente precisa buscar uma força lá no fundo para se reerguer. É difícil, mas você tem essa força dentro de si. Nunca duvide.
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OK, então acabou o tempo de sofrer e começou o tempo de se autovalorizar, cuidar do jardim para que as borboletas venham até você, como diz Mario Quintana 🌸❤️
Precisa de um empurrãozinho para impor seus limites e elevar a autoestima e a confiança? As frases de amor-próprio reforçam a importância de identificar nossas forças e fraquezas, e aprender a lidar com elas, sempre respeitando quem somos e nosso processo de amadurecimento. A trajetória nem sempre é fácil e é necessário cuidado constante para lembrar que a felicidade está em suas próprias mãos.
Lembre-se de que o amor-próprio e a autovalorização são um processo contínuo. Não espere que isso aconteça da noite para o dia. Esteja disposto a investir tempo e esforço em seu bem-estar emocional e lembre-se de que você merece amor e respeito, principalmente de si mesmo.
105 – “Só dê ouvidos a quem te ama. Não se preocupe tanto com o que acham de você. O que te salva não é o que os outros andam achando, mas o que Deus sabe a seu respeito.” (Padre Fábio de Melo)
96 – “I am beautiful, no matter what they say, words can’t bring me down.” (“Eu sou linda, não importa o que eles digam, palavras não vão me deixar mal” – Christina Aguilera)
Não esqueça de se amar nos dias difíceis. Você tem permissão para ser tanto uma obra-prima quanto um trabalho em andamento simultaneamente.
Amar a si mesmo é saber que você pode quebrar a cara trezentas vezes, mas no fim sempre vai ficar tudo bem; Ninguém é forte o suficiente pra te fazer cair e não poder levantar depois.
146 – “Encontre o amor que você procura, primeiro encontrando o amor dentro de você. Aprenda a descansar naquele lugar dentro de você que é seu verdadeiro lar.” (Sri Sri Ravi Shankar)
Eu lhe ensino que a primeira e mais importante coisa é ser amoroso para consigo mesmo. Cuide de si mesmo. Aprenda como se perdoar, cada vez mais e novamente; sete vezes, setenta e sete vezes, setecentos e setenta e sete vezes. Assim você irá florescer. Nesse florescimento você atrairá alguma outra flor. Isso é natural. Pedras atraem pedras; flores atraem flores.
O amor próprio é um conceito que, frequentemente, é subestimado na sociedade. Tendemos a valorizar a importância de amar os outros, e esquecemos do mais fundamental: nos amar primeiro. Para te ajudar a mudar esse paradigma, este artigo apresentará uma coleção de 55 frases sobre amor próprio que visam encorajar, inspirar e, acima de tudo, estimular a autovalorização e o autoconhecimento.
Nunca tente mudar uma pessoa que você ama, porque o próprio esforço para alterar diz que você ama metade, e a outra metade da pessoa não é aceita. Quando você ama, você simplesmente ama.
Abrace estas palavras, faça delas o seu mantra diário, e seja testemunha de como o amor-próprio pode transformar sua vida de formas maravilhosas. Lembre-se: o amor começa dentro de você. E você, mais do que ninguém, merece esse amor.
Construir o seu amor-próprio não é nada fácil e mágico: exige muito cuidado, dias e dias de reflexão e, possivelmente, ajuda de amigas e amigos que já precisaram passar por situações difíceis para lembrarem de se amar.
106 – “Nunca tente mudar uma pessoa que você ama, porque o próprio esforço para alterar diz que você ama metade, e a outra metade da pessoa não é aceita. Quando você ama, você simplesmente ama.” (Osho)
Para isso, é preciso cuidar de si, reservar momentos para se amar e, estando plena de si, poder amar verdadeiramente os outros. Nesse sentido, refletir e adotar pequenas atitudes podem modificar não apenas o olhar sobre si mesmo, mas sobre o mundo.
E se eu te disser que os relacionamentos tóxicos que você está vivendo pode ser a forma que você encontrou de não cuidar de si mesma e ainda chamar isso de má sorte?
Então, prepare-se para embarcar numa jornada de autoconhecimento e autocompaixão através de frases poderosas que irão ressoar em sua alma e transformar sua percepção sobre si mesmo.
Por isso, essas frases sobre amor próprio que traremos neste artigo não são apenas palavras bonitas e inspiradoras. São lembretes poderosos que você pode utilizar como ferramenta diária para reafirmar a sua importância e valorizar a si mesmo. Cada frase é um espelho que reflete a verdade que muitas vezes esquecemos: você é suficiente, você é digno de amor, você é incrível. E não apenas na sua melhor versão, mas em todos os dias, em todas as suas formas e nuances.