Para Que Serve O Complexo Vitamina Centrum?

​Centrum é uma marca de suplementos vitamínicos muito utilizada para prevenir ou tratar carências em vitaminas e/ou minerais, podendo também ser usado para fortalecer o sistema imunológico e para ajudar o corpo a produzir mais energia.

Existem vários tipos da vitamina Centrum, feitos de acordo com necessidades específicas de diversos grupos: Centrum ProNutrients Ômega 3, Centrum Mulher, Centrum Homem, Centrum Completo – de A a Zinco, Centrum Select e Centrum Control.

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Disponível em embalagens com 30 e 60 comprimidos em cápsulas minigels, que são mais fáceis de serem consumidas pelo organismo, a vitamina Centrum Pro Nutrients Ômega 3 promete complementar o consumo diário dos ácidos graxos Ômega 3, com o objetivo de manter os níveis saudáveis de triglicerídeos no corpo, que são importantes para o organismo por serem fonte de energia.

Essa pergunta não tem uma resposta objetiva, já que, como dissemos, os tipos de Centrum são formulados para atender as necessidades de homens e mulheres de acordo com a faixa etária. Assim, não existe "o Centrum mais completo", existe o mais adequado para você.

Centrum Energia Corpo & Mente, Centrum Força & Movimento e Centrum Imunidade & Proteção CONTÉM DERIVADOS DE SOJA E DE AMENDOIM E PODE CONTER DERIVADOS DE PEIXE. NÃO CONTÉM GLÚTEN. Alimento isento de registro de acordo com a RDC 27/2010.

Para quem o Centrum é indicado?

Geralmente, o Centrum é bem tolerado e não provoca efeitos colaterais. Porém, em caso de sobredose podem ocorrer náuseas, vômitos, diarreia e mal estar. Por isso, e para evitar futuros problemas é importante que Centrum apenas seja tomado sob indicação do médico ou do nutricionista.

O composto possui ferro, cuja ingestão diária recomendada para mulheres é de 18 mg, e que acaba sendo perdido no sangue, especialmente no período menstrual. A vitamina Centrum Mulher também é composta de vitaminas A e E, biotina e zinco que são benéficas para a saúde da pele, unhas e cabelo.

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"E qual é o Centrum mais indicado para mim?", você pode pensar. Bom, isso só um médico ou nutricionista pode responder com precisão. Qualquer suplementação alimentar deve ser supervisionada por um profissional para evitar efeitos negativos, ainda que complexos vitamínicos possam ser comprados sem prescrição médica.

Indicado para mulheres a partir dos 50 anos, Centrum Select Mulher não contém glúten, açúcares e colesterol e tem zero gorduras totais. A dose recomendada pelo fabricante é de um comprimido por dia.

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Para que serve o Centrum?

Centrum Select Homem é um multivitamínico diário especialmente formulado para homens com mais de 50 anos. Ajuda a preservar a memória, clareza mental e compreensão*, contribui para a melhora da energia, possui ação antioxidante e auxilia no funcionamento muscular.

A versão tradicional da vitamina Centrum é encontrada em versões de 7, 15, 30, 60, 100 e 130 comprimidos. Ela traz benefícios para a obtenção de energia do organismo por conta da presença de vitaminas do complexo B, na proteção contra os danos causados pelos radicais livres por conta da sua ação antioxidante e ajuda o sistema de defesa do organismo devido às vitaminas presentes em sua composição.

Agora, se você está pesquisando outros tipos de suplementação - para emagrecer, por exemplo -, clique aqui para conferir outro artigo que pode ajudar.

Qual Centrum é o mais completo?

9Meu nome é Antonio tenho 51 anos quando tomei Centrum pela primeira vez foi com o objetivo de suplementação alimentar mas pude observar que minhas fortes câimbras cessaram e também percebi que a minha imunidade tinha aumentado porque só vivia resfriado.

Centrum quando tomado regularmente, cada um dos ingredientes de sua fórmula tem por objetivo suprir as prováveis deficiências de nutrientes que a dieta ou outras condições biológicas podem originar.

Quais são as contraindicações de Centrum?

O Centrum Mulher é um suplemento alimentar específico para atender as necessidades nutricionais das mulheres, tendo em vista que homens e mulheres possuem necessidades diferentes.

Encontrar o Centrum ideal para o seu perfil pode ficar ainda mais fácil quando você tem o app do Buscapé instalado no seu celular sabia? Além de uma interface bem intuitiva, ele permite que você use nossas ferramentas, acompanhe nossos conteúdos e demais diferencias quando e de onde estiver!

Composição: No Centrum Control há 600 mcg de vitamina A; 1,2 mg de vitamina B1; 1,3 mg de vitamina B2, 16 mg de vitamina B3; 5 mg de vitamina B5; 1,3 mg de vitamina B6; 240 mcg de vitamina B9; 2,4 mcg de vitamina B12; 45 mg de vitamina C; 5 mcg de vitamina D; 10 mg de vitamina E; 30 mcg de vitamina H; 30 mcg de vitamina K; 250 mg de cálcio; 500 mcg de cobre; 35 mcg de cromo; 5 mg de ferro, 125 mg de fósforo; 65 mcg de iodo; 100 mg de magnésio; 2 mg de manganês; 22,5 mcg de molibdênio; 20 mcg de selênio e 7 mg de zinco.

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Encontrada em embalagens de 30 e 60 cápsulas, o principal benefício adquirido pelos usuários da vitamina Centrum Control é a redução da absorção de colesterol pelo organismo. A recomendação é que sejam ingeridas duas cápsulas do suplemento diariamente.

Tratemos agora do preço de mercado atual da vitamina Centrum e se seu custo benefício valem o investimento. No momento em que esse artigo é escrito (28/03/2022), os multivitamínicos Centrum podem ser encontrados por volta de R$40,00 - R$50,00.

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Indicação

Contém tiamina e biotina que ajudam o normal metabolismo produtor de energia. Com riboflavina, vitamina B6, vitamina B12, niacina, ácido pantoténico e ferro, que contribuem para a redução do cansaço e fadiga.

Composição: A vitamina é composta de 400 mcg de vitamina A; 1 mg de vitamina B1; 1 mg de vitamina B2; 14 mg de vitamina B3, 5 mg de vitamina B5; 1,3 de vitamina B6; 240 mcg de vitamina B9; 2,4 mcg de vitamina B12; 45 mg de vitamina C; 5 mcg de vitamina D; 6,7 mg de vitamina E; 25 mcg de vitamina K; 320 mg de cálcio; 450 mcg de cobre; 25 mcg de cromo; 10 mg de ferro; 33 mcg de iodo; 100 mg de magnésio; 1,8 mg de manganês; 23 mg de molibdênio; 20 mcg de selênio e 7 mg de zinco.