Ser sozinho é ter a solidão como parceira. Sentir a solitude é passar alguns momentos só e não sofrer com isso, e sim, aproveitar da própria companhia. Como apontamos, essas duas situações são completamente diferentes e trazem consequências diversas.
adjetivo Sozinho; que não está acompanhado; desprovido de companhia: antes só que mal acompanhada; caminhava só pelas ruas da cidade. Único; que só existe um: para os católicos só há um Deus. Isolado; em constante solidão: sempre foi um poeta só. Deserto; sem habitantes; pouco ou não visitado ou frequentado: local só.
Isso porque a solidão é considerado um estado – ser solitário. ... A solitude só é válida quando se tem um outro alguém para contar – e essa é a grande diferença: o ser solitário não possui ninguém, enquanto o que goza da solitude sabe ter, mas prefere estar só.
As pessoas vivem em um constante equilíbrio de instantes de solidão e momentos de companhia. Só que a solidão habitual pode ser percebida com uma conotação negativa por muita gente e, ao mesmo tempo, muitas pessoas também desfrutam desses instantes solitários ao invés de priorizarem as habilidades sociais.
Falar sozinho (solilóquio) é um comportamento que pode aumentar de frequência em algumas situações, como sob estresse ou ansiedade. No entanto não depende da existência de outros transtornos para que essa fala surja, como um comportamento impulsivo/difícil de controlar.
Existem algumas técnicas que podem ajudá-lo a parar de falar sozinho e pensar no porquê de estar fazendo isso....Mantenha-se ocupado.
Segundo Izaela, em uma conversa é preciso e tomar consciência do que se fala, saber ouvir as outras pessoas, ter foco na conversa, cuidado para não se expor demais e saber o que efetivamente é importante ser dito.
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