Como no depender de um homem? Essa é a pergunta que vamos responder e mostrar uma maneira simples de se lembrar dessa informação. Portanto, é essencial você conferir a matéria completamente.
Mas, o primeiro passo para se libertar da codependência química é se conscientizar de que esse vínculo afetivo já adoeceu e se tornou um problema na vida da pessoa. Contudo, para chegar a essa conclusão, é necessário observar e identificar o que está errado na relação, se tem sido um elo construtivo ou destrutivo.
er para não depender emocionalmente do(a) parceiro(a)?
Manter o vínculo familiar. A família constitui o núcleo primário do desenvolvimento, tanto social quanto emocional. ...
Não se afastar das amizades. ...
Ter atividades próprias. ...
Tomar decisões próprias. ...
Detectar atitudes próprias que levam à dependência emocional.