A arte marcial surgiu da necessidade que os chineses tinham de lidar com animais ferozes do país, bem como com inimigos que tentavam saqueá-los durante viagens. Acredita-se que o Kung Fu tenha cerca de 4 mil anos.
Algumas academias podem oferecer planos trimestrais ou semestrais, que podem ser mais econômicos. É importante pesquisar e comparar os preços e serviços oferecidos por diferentes academias antes de escolher a melhor opção para você.
O sistema de graduação pode variar de acordo com o estilo e a academia, e que a obtenção de faixas não é o único objetivo do treinamento de Kung Fu, que também busca desenvolver valores pessoais e habilidades físicas e mentais.
Kung Fu Panda | |
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Distribuição | Paramount Pictures |
Lançamento | 6 de Junho de 2008 3 de Julho de 2008 4 de Julho de 2008 |
Idioma | inglês |
Orçamento | US$ 130 milhões |
O Jiu-Jitsu e o Kung Fu são duas artes marciais com origens e estilos distintos. Algumas das principais diferenças entre essas duas artes marciais incluem:
Essa modalidade também é praticada na forma de combate corpo a corpo, tendo como áreas válidas para golpe a cabeça, o tronco e as pernas. Ela também é conhecida como Sanshou e, mais popularmente, como box chinês. Suas características se assemelham a outras modalidades de combate, como Kickboxing e Muay Thai, tendo como principal distinção o acréscimo de técnicas de projeções e quedas.
As faixas ou níveis de graduação no Kung Fu variam de acordo com o estilo e a academia em que se pratica, mas geralmente seguem uma ordem crescente de cores, que representa a progressão do praticante em termos de habilidade e conhecimento. Alguns dos níveis de faixa comuns no Kung Fu são:
O kung fu é milenar, sendo considerada uma da artes marciais mais antigas do mundo. Existem muitas lendas sobre a verdadeira origem da luta, a mais conhecida narra a história de um monge chinês chamado Ta Mo, que subiu em uma montanha para observar o movimento dos animais, as posições em que lutavam e como se defendiam.
O Qi Gong é uma modalidade que inclui estilos de Kung Fu mais diretamente voltados à manutenção da saúde dos praticantes, a exemplo da prática terapêutica de Tai Chi Chuan. Nesse sentido, envolve estilos que desenvolvem métodos e/ou exercícios com técnicas corporais voltadas ao trabalho do Qi (ou Chi), que representa a energia vital do corpo humano.
Um evento significativo para o conhecimento dessa arte marcial pelos povos ocidentais foi a edição dos Jogos Olímpicos de Berlim 1936. Isso porque nove atletas da elite chinesa de arte marcial participaram desse evento. Nesse acontecimento, portanto, estreitavam-se as relações entre a modalidade e a cultura ocidental, assim como com o movimento olímpico, visto que o evento marcou a participação da modalidade como esporte de demonstração.
É difícil determinar o número exato de praticantes de Kung Fu em cada país, já que a popularidade e quantidade de alunos pode variar muito dependendo da região e das academias de Kung Fu disponíveis. No entanto, é possível afirmar que o Kung Fu tem uma grande base de praticantes em todo o mundo, com milhões de alunos em diversos países. No Brasil, por exemplo, há muitas academias de Kung Fu e milhares de alunos praticantes, especialmente nas grandes cidades como São Paulo, Rio de Janeiro e Brasília. O Kung Fu tem se tornado cada vez mais popular no país, com muitos praticantes em diferentes faixas etárias, desde crianças até adultos.
Com o passar dos anos, o Kung Fu também se espalhou pelo mundo, com praticantes e academias em muitos países. Hoje, o Kung Fu é reconhecido como uma das artes marciais mais populares e influentes do mundo, com uma grande variedade de estilos, técnicas e práticas. Embora o Kung Fu tenha evoluído muito desde sua origem, ele continua a ser uma arte marcial respeitada e valorizada por sua beleza, sua eficácia e seus valores filosóficos.
O Kung Fu é uma arte marcial completa que pode ser muito eficaz em situações de defesa pessoal. As técnicas de Kung Fu incluem uma variedade de movimentos, como chutes, socos, bloqueios e projeções, que podem ser usados para se defender em caso de perigo.
O Sanda é a modalidade de luta mais característica do Wushu, sendo traduzida livremente como luta livre. Ela possui um regulamento que foi propriamente desenvolvido para segurar a integridade física dos atletas, dado que se origina como um sistema de combate militar e, posteriormente, desenvolve-se como modalidade que simula o combate real. Portanto, essa modalidade possui traços bastante violentos, obrigatório também o uso de equipamentos de proteção.
Como indicado inicialmente, o termo Kung Fu é comumente utilizado para se referir às artes marciais de origem chinesa (Wushu), de modo geral. Isso se deve ao caráter filosófico que o perpassa, ou seja, à noção de que a maestria em determinada ação pressupõe disciplina e esforço.
Esse estilo se desenvolve a partir da medicina tradicional chinesa, a qual se volta à utilização adequada das energias mais sutis do corpo (o Qi). Sua finalidade, portanto, consiste na harmonização e no reestabelecimento do equilíbrio entre saúde física e emocional. Para isso, propõe exercícios físicos aliados a técnicas de respiração orientados à interação entre corpo e mente.
O Kung Fu shaolin refere-se àquele originado no Templo Budista Shaolin, um mosteiro fundado em 495 d. C., localizado na província chinesa de Henan. Nesse local o indiano conhecido pelo pseudônimo de Tamo transmitiu aos monges budistas dois importantes ensinamentos. O primeiro deles corresponde ao método indiano de autodefesa chamado à época de Vajramushti (atualmente Kalarippayat).
No Shuaijiao a pontuação é atribuída conforme a posição da queda e a parte do corpo do atleta que toca o solo, variando de 1 a 3 pontos, a depender da qualidade de realização técnica. Ao final da luta, ganha o atleta que tiver a maior pontuação, uma vantagem de 8 pontos ou que tiver eliminado o oponente da disputa.
Além dos movimentos físicos, o Kung Fu também enfatiza o desenvolvimento de habilidades mentais e emocionais, como autocontrole, disciplina e foco, que podem ser extremamente úteis em situações de estresse e perigo. A prática do Kung Fu também ajuda a desenvolver a confiança em si mesmo, o que pode ser uma vantagem em situações perigosas.
Entre outros estilos que, em geral, são baseados em animais e elementos da natureza, os estilos mais conhecidos do Kung Fu são:
A lenda diz que além de formar o ch'an, Bodhidharma também fundou o Kung Fu. Contudo, vimos que o Kung Fu já existia com muitos nomes diferentes por toda a história da China.
Dirigido pelo diretor e produtor honconguês Benny Chan, o filme “Shaolin” retrata a história da China antiga, quando chefes militares buscavam a expansão do poder por meio da invasão de terras vizinhas. Nesse cenário, a obra é uma interessante indicação para explorar a relação entre essa arte marcial e as formas de combate militares ocorridas na China no período de disputas por poder e invasões territoriais.
Ele treinou muitos alunos no país, incluindo o mestre Liu Pai Lin, que é considerado um dos principais difusores do Kung Fu no Brasil. Desde então, o Kung Fu tem se tornado cada vez mais popular no país, com muitas academias e praticantes em diversas regiões.