Para que serve equinácea e como usar. A equinácea é uma planta medicinal, também conhecida como Flor-de-cone, Púrpura ou Rudbéquia, muito utilizada como remédio caseiro no tratamento de gripes e resfriados, aliviando a coriza e a tosse, principalmente por causa de sua propriedade anti-inflamatória e antialérgica.
A Ashwagandha, conhecida popularmente como Ginseng indiano, é uma planta medicinal, de nome científico Withaia somnifera, que é muito utilizada para ajudar a melhorar o desempenho físico e mental, podendo ser indicada em casos de estresse e cansaço generalizado.
Para consumir, basta preparar em forma de infusão fervendo a raíz durante 15 minutos. Se quiser amenizar o gosto amargo característico, misture com frutas ou ervas. É possível ainda tomar através de cápsulas ou sua versão em pó. Tome a noite para dormir melhor e pela manhã para ter mais energia.
O licorice é empregado no auxílio ao tratamento de diversas doenças como depressão, asma, fadiga, resfriados e gripes, gota, infecções virais e fúngicas, enfisema, menopausa, psoríase, úlceras, artrite, em pessoas que tomam corticoides (medicamentos anti-inflamatórios e imunossupressores) por longos períodos, ou mesmo ...
De acordo com vários estudos feitos com o alcaçuz, a planta parece possuir os seguintes benefícios:
A erva pode ajudar com distúrbios diversos também dos aparelhos respiratórios reduzindo crises de asma e amenizando sintomas em episódios de pneumonia. O alcaçuz também serve como: Anti inflamatório: Rico em flavonoides, a raiz de alcaçuz contribui para uma melhor recuperação de doenças inflamatórias.
Este alimento ajuda a diminuir a tosse, pois tem ação expectorante. Além disso, a raiz de alcaçuz possui flavonoides que se destacam pelas ações antioxidante e anti-inflamatória. A planta também protege o fígado e por isso é boa para quem tem hepatite. O estômago também é beneficiado pelo consumo do alimento.
A receita é simples. Duas raízes podem ser fervidas em um litro de água. - O chá só pode ficar na geladeira durante um dia. Então, para evitar o desperdício, vale fracionar a raiz para fazer uma quantidade menor - ensina a nutricionista.
Aprenda agora como preparar seu chá de alcaçuz:
A Hypericum perforatum, mais conhecida como erva-de-são-joão, é uma planta medicinal que possui propriedades antibacterianas, antifúngicas, antioxidantes e também antidepressivas. Existem alguns antidepressivos à base da erva que podem ser úteis nos tratamentos de casos de depressão leve ou moderada.
Para evitar problemas gástricos, as cápsulas devem ser ingeridas, preferencialmente, depois das refeições. Geralmente, os sintomas comuns da depressão como cansaço e tristeza, começam a melhorar entre 3 a 4 semanas depois do início do tratamento com as cápsulas.
Hypericum perforatum, para o que é indicado e para o que serve? Indicado no tratamento dos estados depressivos leves a moderados.
Propriedades terapêuticas. A combustão da Artemísia tem a propriedade de aquecer profundamente. A aplicação do calor produzido pela moxa nos pontos ou meridianos de acupuntura, remove bloqueios de energia que obstruem o seu fluxo pelos meridianos, eliminando a umidade e o frio que promovem disfunções no organismo.
Artemisia annua é uma espécie do género Artemisia autóctone das regiões temperadas da Ásia, mas encontrada em todo o mundo. Apresenta folhas semelhantes ao feto e flores amarelo-vivo.
Existem duas espécies, basicamente, chamadas de artemísia, a verdadeira Artemisia vulgaris, chamamos ela de verdadeira, pois realmente faz parte do gênero Artemisia sp. A outra é um tanaceto, o Tanacetum parthenium (antigamente chamado de Chrysanthemum parthenium).
Artemisia vulgaris é uma planta composta, vivaz, da família das asteráceas. Chega a atingir 1,5 m de altura, tem o caule lanoso, muito ramificado. As suas folhas são muito recortadas de cor verde prateado, pequenas sumidades floridas de cor amarelo dourado, que poderão ser colhidas no princípio da floração.
Essa planta multiplica-se por ponteiras, divisão de touceiras ou por sementes. Não é exigente quanto ao tipo de solo, se reproduzindo em diferentes condições e até mesmo em solos pobres, mas se desenvolve melhor nos arenosos e férteis. Antes de plantar losna em vaso, atente-se à profundidade do recipiente.
A losna se propaga por meio de sementes, por divisão de touceiras ou por estaquia. O solo ideal para o cultivo deve ser argiloso e arenoso, fértil e profundo. Para o plantio em vasos ou jardineiras, é essencial garantir uma profundidade de 30 cm, mais ou menos.
Como plantar o Estragão Deve ser plantado a uma profundidade de 0,5 cm de profundidade. O espaçamento entre mudas deverá respeitar de 35 x 30 cm, já que o Estragão pode atingir até 1 m de altura. 1- Plante em solo rico em composto orgânico, que seja parcialmente seco e num lugar onde dê bastante sol.
O Estragão é uma planta medicinal, também conhecida como Estragão-francês ou Erva-dragão, que pode ser usada como erva aromática por ter um sabor delicado como o do anis, e útil para fazer remédios caseiros para tratar as cólicas menstruais.