O que fazer para deixar de ser rancorosa?

4 Conselhos para eliminar o rancor Diga ou escreva tudo o que você pensa, a sua opinião e o que você sente no seu ponto mais profundo. É muito importante. 2 – Não ande para trás: Uma vez que desabafamos tudo o que precisávamos, é preciso concentrar-se em não voltar atrás, pois a dor fere.

O que é uma pessoa com rancor?

O rancor é uma mágoa profunda, que faz aflorar sentimentos de raiva contida, é um ressentimento permanente.

O que causa o rancor?

O rancor é um sentimento que pode gerar doenças psicossomáticas, ou seja, vivenciá-lo continuamente pode acarretar em danos físicos ao corpo, como hipertensão, taquicardia, gastrite, asma, bronquite, artrite, artrose e enxaqueca.

Porque tem pessoas que guardam rancor?

Quem costuma sentir rancor são, por exemplo, pessoas que foram feridas, abandonadas ou traídas em seu meio familiar. Quem foi enganado em um relacionamento amoroso, por exemplo, sofre muito com isso. O rancor também é uma sensação permanente que habita aqueles que sobreviveram a uma guerra ou a um conflito armado.

O que é o sentimento de rancor?

O rancor é uma mágoa profunda, que faz aflorar sentimentos de raiva contida, é um ressentimento permanente. ... O rancor é um sentimento mal resolvido, uma dificuldade de aceitação, muitas pessoas levam esse sentimento até o final da vida, por serem inflexíveis e não perceberem o mal que tudo isso pode causar.

O que acontece se eu não perdoar?

Isso mesmo! Estudos comprovam que a falta de perdão pode desencadear em doenças emocionais e físicas como depressão, dores musculares, hipertensão e até câncer. O perdão está intimamente ligado às emoções. Esta energia negativa pode voltar para nós mesmos e se não for tratada resulta em situações de somatização.

Quando você não consegue perdoar?

O perdão é um terreno vasto e não atravessável para aqueles de nós que anseiam por justiça. ... O próprio pensamento de deixar alguém impune nos faz mal. Queremos que ele suporte o peso do que fez.