Quais so os malefcios do leite sem lactose? Essa é a pergunta que vamos responder e mostrar uma maneira simples de se lembrar dessa informação. Portanto, é essencial você conferir a matéria completamente.
Se ficar um período "Free" esse estoque zera e aí vem os sintomas de má digestão: gases, distensão abdominal e alteração nas consistências das fezes. Resumindo: não há motivo para tomar sem lactose. Não vai ter uma melhor saúde fazendo isso se não te traz nenhuma sintomatologia ou não tem nenhum grau de intolerância.