O que um diabtico deve comer ao Pequeno-almoço? Essa é a pergunta que vamos responder e mostrar uma maneira simples de se lembrar dessa informação. Portanto, é essencial você conferir a matéria completamente.
A Federação Internacional da Diabetes (IDF) recomenda a ingestão dos seguintes alimentos ao pequeno almoço:
Água, chá e café não açucarados.
Pão integral ou de mistura de farinhas pouco refinadas.
Cereais de pequeno-almoço pouco açucarados e ricos em fibra.
Leite magro.
Mais itens...•14 de jun. de 2019
O que o diabético pode comer no lanche da tarde?
Bem, após essa introdução, vou deixar aqui 12 opções de lanche da tarde para diabéticos:
1 – GELÉIA DE PIMENTA DIET. ...
2 – BOLO DE LEITE CONDENSADO DIET. ...
3 – COOKIE INTEGRAL DE DOCE DE LEITE DIET. ...
4 – QUICHE DE PALMITO – MASSA DE GRÃO DE.
4 – TORTA DE LIQUIDIFICADOR INTEGRAL. ...
5 – IOGURTE NATURAL CASEIRO. ...
6 – QUEIJO COTTAGE.
Mais itens...•1 de out. de 2020
Quem tem diabetes pode comer sanduíche?
"Boas opções, novamente, são sanduíches pequenos (de pão integral, atum e iogurte grego desnatado) ou palitos de cenoura. O chocolate amargo também pode matar aquela vontade de comer um doce", sugere Mateus.