O que precisa para iniciar a introduço alimentar? Essa é a pergunta que vamos responder e mostrar uma maneira simples de se lembrar dessa informação. Portanto, é essencial você conferir a matéria completamente.
O que precisa para iniciar a introdução alimentar?
A introdução alimentar deve começar com a oferta de duas papas de fruta e uma papa de legumes diariamente durante o primeiro mês. A papa de legumes deve conter um alimento de cada grupo alimentar: Hortaliças (folhas verdes, abóbora, beterraba, quiabo, tomate, cenoura etc.)
Quando começar com o BLW?
Para começar o método BLW, o bebê deve ter pelo menos 6 meses, que é quando a Sociedade Brasileira de Pediatria recomenda a introdução da alimentação complementar. Além disso, é importante que o bebê consiga se sentar sozinho, segurar com as mãos e levar os alimentos à boca.
Quem criou BLW?
Gill Rapley
O BLW foi idealizado pela britânica Gill Rapley, que em 2008 lançou o livro Baby-led Weaning: Helping Your Baby to Love Good Food (em tradução livre, “Desmame Guiado pelo Bebê: Ajudando seu Bebê a Amar Comida Boa”).
Como dar arroz para bebê BLW?
✨ Uma forma muito simples de oferecer o arroz é deixando ele na panela até esfriar um pouco, pois automaticamente formam-se blocos de arroz que o bebê consegue manusear. ✨ Nessa hora podemos aproveitar e “molhar” esse bloco de arroz com o caldo do feijão. ✨ Outra sugestão é preparar um bolinho de arroz de frigideira.
Como oferecer feijão bebê 6 meses?
Até os 6 meses de idade, o bebê só precisa do leite materno. A partir do sétimo mês, já é possível introduzir alguns alimentos salgados como as papinhas na alimentação. As leguminosas como o feijão, só podem ser introduzidas no oitavo mês, depois que a criança estiver devidamente acostumada com os alimentos salgados.