substantivo masculino Região inferior do tronco do homem e dos animais superiores; ventre, barriga. [Anatomia] Nos mamíferos, parte separada do tórax pelo diafragma, limitada embaixo ou posteriormente pela bacia; contém o tubo digestivo, o aparelho urinário, numerosas glândulas, e, na fêmea, o útero e seus anexos.
A parede ântero-lateral do abdômen é composta por 4 músculos principais: o reto abdominal, o oblíquo externo do abdômen, o oblíquo interno do abdômen e o músculo transverso abdominal.
Os músculos ântero-laterais são: reto do abdome ,obliquo externo e oblíquo interno, transverso e o piramidal.
As regiões do hipocôndrio direito e esquerdo são encontradas superiormente de cada lado do abdome, enquanto a região epigástrica encontra-se entre elas em uma posição superior e central. As regiões lombares direita e esquerda cercam a região umbilical, que é central e possui o umbigo como seu centro.
É comum ao profissional de enfermagem utilizar o método dos quadrantes para uma avaliação mais exata da região abdominal, que consiste na divisão do abdômen em quatro regiões iguais, usando duas linhas perpendiculares que se cruzam na linha umbilical.
Em muitos vertebrados, o abdómen ou abdômen, abdome, vulgarmente designado de barriga, é uma parte do corpo situada entre o tórax e a pelve.
No abdome, o fígado do fica do lado direito, na parte superior do abdome, logo abaixo do diafragma. No lado esquerdo, está o estômago, que se liga ao intestino delgado.
Abdominal Supra com Anilha Deitado de costas no chão, pés apoiados no chão e joelhos flexionados, segurar uma anilha para cima e com os braços estendidos. Eleve o tronco mantendo os braços para cima. O movimento pode ser curto desde que sinta o trabalho abdominal. Expirar na subida, inspirar na volta.
Veja quais são eles logo abaixo:
Para definir o abdômen é importante fazer exercícios aeróbicos, como a corrida, e que fortalecem a região abdominal, além de ter uma alimentação rica em fibras e proteínas, beber pelo menos 1,5 L de água.
#1 Abdominal invertido Deita-te de costas, com os braços pousados lateralmente ao eu corpo. Puxa os joelhos em direção à tua barriga, flexionando-os. Repete este movimento 15 vezes de forma bem controlada. Faz 4 séries.
Os 5 melhores abdominais para chapar a barriga
Ele funciona por meio do uso de ondas ultrassônicas de alta frequência, que ecoam dentro do corpo da pessoa, e a resposta desse eco forma imagens em tons de cinza. As imagens são avaliadas em tempo real pelos médicos examinadores. No caso da Ultrassonografia de Abdome Inferior Feminino (Bexiga, Útero, Ovário e Anexos)
Cansado da pochete? Saiba quais exercícios ajudam a eliminar a barriga
O que faz o médico gastroenterologista Apenas o profissional com título de especialista reconhecido pelo MEC pode se denominar “gastroenterologista”. Esse especialista pode atuar na área de clínica médica, realização de exames, como endoscopia e colonoscopia, e na cirurgia gastroenterológica.