Como fazer fisioterapia do tnel do carpo? Essa é a pergunta que vamos responder e mostrar uma maneira simples de se lembrar dessa informação. Portanto, é essencial você conferir a matéria completamente.
Exercício 1. Comece com a mão esticada e depois feche-a até tocar com os dedos na palma da mão. A seguir, dobre os dedos em forma de garra e voltar à posição com a mão esticada, como mostra a imagem. Faça 10 repetições, 2 a 3 vezes por dia.
Quantos dias de atestado para síndrome do túnel do carpo?
Geralmente o tempo de afastamento das atividades são de 10 dias, com. alguns cuidados: usar tala para imobilizar o punho, e fazer Fisioterapia para recuperação dos movimentos.