Cognição é uma função psicológica actuante na aquisição do conhecimento e se dá através de alguns processos, como a percepção, a atenção, associação, memória, raciocínio, juízo, imaginação, pensamento e linguagem. ... Ela começa com a captação dos sentidos e logo em seguida ocorre a percepção.
Aplicação, perfeição, compreensão, síntese, correção. e. Compreensão, análise, síntese, avaliação, aplicação./span>
6 dicas para estimular o desenvolvimento cognitivo infantil
Confira 5 maneiras simples para aumentar sua inteligência
Um bom remédio caseiro para memória é tomar o chá de alecrim com ginkgo biloba porque ele aumenta a circulação sanguínea, melhorando a troca de informação entre os neurônios, que é fundamental para melhorar a atenção e a memória. Ferver a água e depois adicionar as folhas das plantas medicinais.
Um cérebro saudável é a primeira linha de defesa contra a ansiedade, depressão e outros transtornos do humor....5 Vitaminas que ajudam a manter sua saúde mental em dia
7 vitaminas para cuidar do seu cérebro
A glutationa é considerada o antioxidante mais poderoso produzido pelo organismo. O que faz dela ser tão especial é que é encontrada no interior das células e tem a capacidade única de potencializar a ação de outros antioxidantes, como vitaminas C e E, coQ10 e ácido alfalipóico.
15 alimentos antioxidantes
Limão possui limoneno, um dos principais antioxidantes Dentre as frutas cítricas mais saborosas e saudáveis, o limão também é rico em antioxidantes (possui vitaminas C e do complexo B e minerais como o cálcio e o fósforo).
Nós costumamos ingerir antioxidantes como a vitamina C ou o betacaroteno para evitar o estresse oxidativo e proteger as células do corpo. Antioxidantes conseguem proteger nossas células neutralizando estes radicais livres./span>
Os antioxidantes mais conhecidos são as vitaminas A, C e E, que têm a capacidade de atrasar e até de inibir a oxidação celular, que é um processo natural que acontece em nosso corpo, e de auxiliar na regulação de radicais livres./span>
Antioxidantes são substâncias capazes de atrasar ou inibir a oxidação de um substrato oxidável. O papel dos antioxidantes é proteger as células sadias do organismo contra a ação oxidante dos radicais livres.
Os antioxidantes em cápsulas podem ser indicados quando: Realizar algum tipo de atividade física intensa mais de 3 vezes por semana; Durante tratamentos estéticos para a pele, especialmente para combater rugas, flacidez e manchas na pele.