Bom suar bastante? Essa é a pergunta que vamos responder e mostrar uma maneira simples de se lembrar dessa informação. Portanto, é essencial você conferir a matéria completamente.
Suar bastante faz bem para a saúde e é uma das formas de cuidar de todos os tipos de pele! Além de ajudar na produção de colágeno, que deixa a pele mais firme e com menos marcas. Estudos recentes também dizem que o suor tem substâncias que aceleram a regeneração da pele.
Quem transpira muito emagrece mais rápido?
Quanto maior a quantidade de suor, maior é a perda de gordura? O suor não representa perda de gordura e, por isso, não pode ser utilizado como parâmetro para emagrecimento.