Qual o melhor horrio para aplicar o GH? Essa é a pergunta que vamos responder e mostrar uma maneira simples de se lembrar dessa informação. Portanto, é essencial você conferir a matéria completamente.
Uma dica é tomar esse suplemento alimentar durante o dia, tanto de manhã como à noite. Assim, o seu corpo consegue sintetizar o efeito dele durante as atividades do dia a dia e também enquanto você dorme. A melhor hora pra tomar esse suplemento, é antes de ir à academia, pra você ficar cheio de energia pra gastar!
Quais são os 3 fatores que estimulam a produção de GH de forma natural?
Foto: Divulgação Nutrição rica em proteínas, evitar o consumo de bebidas alcoólicas, dormir bem e diminuir a ingestão de açúcar, favorecem o crescimento. O hormônio do crescimento (GH) é produzido pela glândula hipófise, localizada na base do crânio e desempenha um importante papel no corpo humano.
Porque tomar GH antes de dormir?
Estima-se que seja durante o sono que nós atinjamos os picos de secreção máxima. Por isso que o tratamento médico à base de GH conta com aplicações poucos minutos antes do sono. Isso acontece justamente porque nesta fase, temos uma maior absorção e secreção deste hormônio.
Onde é melhor aplicar o GH?
O tratamento com hormônio do crescimento é indicado pelo endocrinologista e é feito com aplicações de injeções, por via subcutânea, na camada de gordura da pele dos braços, coxas, nádegas ou abdome, à noite, ou de acordo com cada caso.