Como Ficar Mais Magra Na Praia?

Para valorizar seu corpo e disfarçar gordurinha do quadril, evitem estampas grandes para a parte de baixo e listras horizontais pois ampliam a silhueta dando impressão de maior volume para a região. Se você gosta de estampas, aposta nas de fundo escuro e com desenhos pequenos, isto proporciona melhor equilíbrio visual.

Por que funciona: Se você tem um pouco de barriga, mas tem orgulho dos seus seios, esta é a posição ideal para destacar os seus lindo decote.

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Outro truque de moda para disfarçar a barriga que é muito usado hoje em dia, é saber escolher a calça certa. As calças de cintura baixa não combinam com mulheres que estão acima do peso ou com a barriguinha mais saliente, pois elas apertam as gordurinhas.

Aposte no preto, cinza escuro e azul marinho. As peças não precisam ser no mesmo tom. Por exemplo, você pode usar uma calça em cinza escuro e uma blusa em cinza médio e a barriguinha ficará menos aparente.

Como parecer mais magra na praia?

Mantenha-se ereta, com a barriga para dentro e os ombros para trás. Uma boa postura a ajudará a parecer mais magra e alta do mesmo modo que andar curvada criará uma imagem mais cheinha. Opte por cores escuras para disfarçar áreas mais largas. Evite cores claras, pois elas acentuarão sua forma.

Não deixe que a moda ou as tendências ditem a aparência do seu maiô. Escolha um modelo e corte que destaque seus pontos fortes e faça você se sentir confortável e confiante. Quer prefira um fato de banho de cintura subida, um tankini ou um biquíni clássico, o importante é sentir-se bem na sua própria pele.

O exercício de fitness para combinar: sentado, mãos cruzadas em torno dos joelhos. Empurre os joelhos em sua direção enquanto estica as costas o máximo que puder. Os ombros caem e a barriga para dentro enquanto você expira.

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Muitas pessoas desejam ter um corpo magro. Para isso, é preciso aderir a um estilo de vida sustentável. Não há atalhos para quem quer perder alguns quilos (e evitar que eles voltem). Dietas e exercícios físicos radicais podem funcionar no início, mas apenas mudanças nos hábitos diários são capazes de deixar as pessoas saudáveis. Essas mudanças determinarão se o processo gerará resultados significativos ou não. Caso você esteja disposta a se esforçar, siga as dicas deste artigo diariamente para ficar magra.

O ideal são as peças que possuem pelo menos três dedos de largura na lateral, para que seja possível segurar essa gordurinha que pode ficar saltando por cima do biquíni, ou por baixo dele. Caso seja necessário um modelo de cintura alta, tenha como referência o umbigo e não deixe que a peça ultrapasse essa região.

Capriche no bonzeado. Qualquer tipo de roupa ou biquíni fica melhor em uma pele mais radiante. Cuide da pele de todo o corpo com hidratação e uma boa esfoliação. Se nem na praia você consegue ficar distante da maquiagem, aposte em produtos à prova d'água para evitar ficar com o rosto borrado.

Como parecer mais magra na praia?

Mantenha-se ereta, com a barriga para dentro e os ombros para trás. Uma boa postura a ajudará a parecer mais magra e alta do mesmo modo que andar curvada criará uma imagem mais cheinha. Opte por cores escuras para disfarçar áreas mais largas. Evite cores claras, pois elas acentuarão sua forma.

Opção linda na cor preta, de maiô para disfarçar a barriga. tomara que caia estampado. Os babadinhos e as franjas dão um toque mega lindo a peça. Enquanto os babados romantizam, as franjas que estão super em alta, valorizam ainda mais o modelo. Lembrando sempre, que quanto mais os detalhes chamem atenção, mais ele tira o foco da modelagem.

O exercício de fitness para combinar: Contraia o quadríceps por 15 segundos, relaxe e repita a operação por pelo menos 5 vezes. Para ser realizado várias vezes ao dia.

Por que as roupas escondem a barriga?

A peça que esconde diretamente a barriga, tem detalhes vazados nas laterais. Com amarrações nas laterais. Com franjas. Alguns com decotes generosos outros mais discretos, o modelo é aposta ideal para quem quer fazer um mix entre mistério e ousadia, dando aquela pitadinha de sensualidade!

Biquínis de cintura alta e laterais largas, são os mais recomendados. Cores mais escuras tendem a diminuir visualmente as medidas, mas você pode usar sua cor favorita. Caso você tenha os seios fartos, escolha biquínis que tenham as alças mais largas, como o biquíni cortinão.

A posição: é uma das posições mais naturais e simples - deitada de costas aproveitando o sol com as pernas dobradas - mas ajuda a deixar as coxas mais tonificadas.

Como esconder a barriga?

O exercício de fitness para combinar: aproveite esta posição para contrair as nádegas por 15 segundos e relaxe. Faça este exercício várias vezes.

A posição: deitado de bruços, descanse a testa nos braços. Vire a cabeça ligeiramente para fora. Se você se sentir confortável, aproveite para desabotoar o sutiã: você economizará o dinheiro sinais do traje .Por que funciona: se você não tem braços tonificados, esta posição enfatiza o design do seu bíceps. Mas, antes de sair de férias, treine seus braços mesmo assim com nossos exercícios: faça o treino de braço por Giovanna Lecis. Além disso, esta posição esconde sua barriga e destaca seus glúteos.

Observe sua postura quando estiver de maiô

1. Ao tirar uma foto com uma boia nas mãos, não deixe-a em primeiro plano, já que ela vai cortar o seu corpo pela metade. É melhor colocá-la de lado. Desta forma, pode reduzir visualmente a sua cintura.

Não entrar em pânico! Imite as modelos: nas sessões de fotos de biquíni elas adotam posições "especiais" que ajudam a fazê-lo desaparecer celulite e pele relaxada: eles podem ser esticados, dobrados em uma ponte ou pendurados em qualquer objeto. Fácil de parecer mais magra em um maiô com essas contorções!