Respondido por Evelyn Cunha
Aqueles que procuram uma resposta para a pergunta “Qual o melhor horário para tomar l carnitina líquida?” são frequentemente questionados:
A L–carnitina é a forma biologicamente ativa da carnitina e é armazenada principalmente nos músculos, sendo muito utilizada em suplementos com o objetivo de potenciar a queima de gordura, gerar mais energia para os músculos e melhorar o desempenho físico, sendo muito consumido por atletas ou pessoas que desejam baixar …
Acetil-L–carnitina Os níveis dessa substância no sangue caem bastante quando a pessoa está em situação contínua de estresse. Contudo, pesquisas experimentais demonstraram que a suplementação tem efeito rápido e duradouro, atuando como antidepressivo.
L–Carn 2000 da Integralmédica, a L–carnitina é conhecida por gerar energia na célula por meio da queima de gordura, atuando fortemente na perda de peso. Também está relacionada à melhora da performance esportiva e recuperação muscular.
Como usar o Cloridrato de Ioimbina? Um comprimido de Cloridrato de Ioimbina três vezes ao dia. Se ocorrerem reações como náusea, tontura ou nervosismo, a dosagem pode ser reduzida para ½ comprimido, três vezes ao dia. Posteriormente, a dose deve ser aumentada gradualmente para 1 comprimido três vezes ao dia.
Como a ioimbina deve ser consumida? A ioimbina pode ser encontrada nas farmácias de produtos naturais, em comprimidos, pó ou extrato. A dose diária segura é de 0,2 mg/kg. Por exemplo: se o peso corporal da pessoa é de 60 kg, deve-se multiplicar 60 por 0,2, resultando em 12 mg.