Respondido por Larissa Almeida
Aqueles que procuram uma resposta para a pergunta “Como tomar pai e mãe?” são frequentemente questionados:
Tomar os pais segundo Bert Hellinger é uma entrega de humildade de nossa parte em que não nos achamos superiores. Ainda que eles tenham nos ferido, a lei da ordem permanece ativa e em seu lugar. Dizemos “sim” para eles sem fazer julgamentos ou qualquer escolha ácida sobre a imagem deles com humildade e respeito.
Não discuta com um pai abusivo. Evite discutir ou defender seu ponto de vista quando a outra pessoa estiver nervosa ou violenta — a melhor forma de se lidar com esse tipo de situação é permanecer em silêncio e só falar alguma coisa quando alguém se dirigir a você.
Defenda-se e peça para o seu pai parar. Defenda-se e diga para ele parar de pegar no seu pé. Seja firme, sem ser agressivo. Não aumente o tom da voz, mas diga bem sério: “Pare de falar comigo assim”. Depois de pedir para ele parar, saia do local.
Como acabar com este medo