Me falem sobre a anemia,mas n sei direito a materia

Me falem sobre a anemia,mas n sei direito a materia Essa é a pergunta que vamos responder e mostrar uma maneira simples de se lembrar dessa informação. Portanto, é essencial você conferir a matéria completamente.

Me falem sobre a anemia,mas n sei direito a materia


Anemia é basicamente deficiência de ferro no organismo, sendo mais comum em gestantes, crianças, meninas adolescentes, lactantes e mulher adultas em fase de reprodução, homens (adolescentes, adultos e idosos) também podem ter anemia. Também pode ser falta de zinco, vitaminas e proteínas no organismo. o ferro atua na fabricação dos glóbulos vermelhos que compõem o sangue, alem de transportarem oxigênio para as células. a causa é obviamente a falta de consumo de alimentos que possuam alto teor de ferro.( como agrião, couve, cheiro-verde, feijões, fava, grão-de-bico, ervilha, lentilha, nozes e castanhas, melado de cana, rapadura, açúcar mascavo). os sintomas são: fadiga, indisposição, falta de apetite, palidez etc…