O que sao fibras porfavor Essa é a pergunta que vamos responder e mostrar uma maneira simples de se lembrar dessa informação. Portanto, é essencial você conferir a matéria completamente.
As fibras são algumas partes de grãos, vegetais e frutas, que não sao digeridas pelo nosso organismo, assim passando quase que intactas pelo nosso sistema digestivo, e sendo eliminada pelas fezes. Portanto, as fibras sao necessarias para auxiliar nas outras substancias alimentares.