As dores podem significar a existência de artrose, desgaste da cartilagem das articulações. A condição não tem cura. Estalar o pescoço para aliviar dor também pode ser sinal de problemas na coluna. O tratamento costuma ser feito com anti-inflamatórios e exercícios de alongamento e fortalecimento da coluna.
Um novo estudo publicado em 2018 pela Scientific Reports afirma que os estalos são originados das bolhas de cavitação em colapso no fluido sinovial presente nas articulações. Na prática, a ideia é que o som advém do estourar das pequenas bolhas de gases presentes na articulação.
O neurologista Igor Pagiola reforça a informação de que qualquer movimento brusco no pescoço pode movimentar os vasos que passam por canais, ossos e isso pode levar a uma dissecção, como um pequeno 'arranhão' na parede da artéria. "Esses movimentos podem movimentar de forma brusca os vasos da região e lesioná-los.
O ideal é combinar o movimento à respiração correta. Respire fundo e segure o ar. Vá soltando devagar, enquanto estalar, evitando os movimentos bruscos. Na dúvida, procure um quiropata e peça uma orientação mais específica para estalar suas vértebras cervicais sem se machucar.
Vibração do tecido mole da garganta quando há a passagem do ar. Quanto mais acima do peso a pessoa estiver, mais tecido ela apresenta na região e maior a probabilidade de roncar. Apesar de o barulho ser comum em homens, mulheres com alterações hormonais, como na menopausa, também costumam roncar.
O ato de estalar não faz mal, quando ocorre ocasionalmente ou espontaneamente, mas quando repetido com freqüência e com força na articulação estressam consideravelmente os tendões, cápsulas, cartilagens e ligamentos.
Algumas dicas para aliviar a dor no pescoço são:
Quando o estalo nao vem acompanhado de dor temos como forma de tratamento a fisioterapia, uso de hiperboloides, viscosuplementaçao das ATMs e ate a cirurgia de ancoragem do disco nos casos mais severos. A melhor opção vai depender do grau do estalido e o quanto te incomoda.