Significado de Polichinelo substantivo masculino Boneco, títere; personagem cômica de teatro de marionetes. [Figurado] Bobo, homem sem caráter.
1. Coisa que não deve ser sabida por outrem. 2. Coisa que se diz a outrem mas que não deve ser sabida de terceiro.
Mas havia outro que acabou ficando famoso de outra forma: Polichinelo. Seu nome em italiano é 'Pulcinella', vindo do latim tardio 'pullicenum', que significa 'franguinho, pintinho'. ... 'Pulcinella' tinha esse nome porque era inexperiente nas coisas, sem traquejos, como um pintinho.
Polichinelos O polichinelo, tecnicamente conhecido por jumping jacks, é um ótimo exercício para a fase do aquecimento, pois faz aumentar o ritmo do coração, além de aquecer os músculos e as articulações e, contribui para o aumento da coordenação motora, pois envolve movimentos dos braços e das pernas.
Polichinelo é um exercício físico, usado principalmente para alongar e aquecer os músculos dos membros posteriores e inferiores — braços e pernas.
Polichinelos O polichinelo, tecnicamente conhecido por jumping jacks, é um ótimo exercício para a fase do aquecimento, pois faz aumentar o ritmo do coração, além de aquecer os músculos e as articulações e, contribui para o aumento da coordenação motora, pois envolve movimentos dos braços e das pernas.
As 50 repetições diárias são ideais para ajudar no condicionamento físico e aquecimento muscular, mas para notar a diferença na barriguinha, vai ser preciso realizar os polichinelos durante 10 a 15 minutos por dia.
É uma ótima atividade física para fortalecer os membros inferiores. Os músculos que o polichinelo trabalha incluem os da panturrilha, quadríceps, glúteos, flexores do quadril e isquiotibiais. Além disso, há também uso dos músculos das costas, deltóides e abdômen.
Estimativa da Energia Queimada5 minutos49 Calorias1 hora10 minutos98 Calorias2 horas15 minutos147 Calorias3 horas30 minutos294 Calorias4 horas
Os músculos que o polichinelo trabalha incluem os da panturrilha, quadríceps, glúteos, flexores do quadril e isquiotibiais.