Sendo a mais popular, a posição fetal é definida por se dormir de lado e com as pernas enroladas. Quem dorme desta forma tende a parecer muito forte exteriormente, mas é sensível no interior, sendo também tímidos quando conhecem alguém.
Se dorme em posição fetal A posição fetal é um jeito de "se proteger do mundo" quando está se sentindo emocionalmente vulnerável. Ela é considerada por alguns uma posição regressiva, de quando há trauma e você ainda não sabe como lidar com ele.
"Posições de dormir refletem o subconsciente, então refletem suas emoções e o que está acontecendo lá dentro de você", explica Lillian Glass, especialista em linguagem corporal, de Beverly Hills, na Califórnia (EUA). "Ela também pode dizer muito sobre o seu relacionamento no caso de você estar dormindo com alguém."
Barriga para cima com os braços cruzados Quem costuma dormir deitado com o abdome para cima, comas pernas quase coladas e os braços cruzados por cima do peito indica estar buscando proteção, ainda de acordo com o psicólogo e mestre em cognição e linguagem Paulo Oliveira.
Geralmente, as pessoas que dormem nessa posição estão tentando se proteger de algo. Essa posição clama por proteção e carinho.
Isso dificulta o poder de concentração. Não durma com as costas e os pés para a janela ou para a porta. Há uma fuga de energia quando se está voltado para a porta. Nesta posição, você vai ter dificuldade de acordar e de levantar da cama.
Melhor posição para dormir Isso porque, dormir virada para o lado direito pode diminuir ligeiramente a quantidade de sangue que circula para a placenta, reduzindo a quantidade de sangue, oxigênio e nutrientes que chega para o bebê.