Pródromos: contrações curtas, não dolorosas, sem evolução de dilatação. Aqui, é o período em que ocorrem as contrações de treinamento mais intensas (consistem basicamente no endurecimento da barriga), você já ouviu falar?
A fase dos pródromos pode começar alguns dias ou até semanas antes do trabalho de parto propriamente dito. Durante o verdadeiro trabalho de parto as contrações são bastante rítmicas. Elas ocorrem a cada 3 ou 4 minutos e duram no mínimo 30 segundos cada uma.
O período no qual a mulher começa a sentir as primeiras contrações é chamado de pródromos, o famoso "alarme falso". Neste período, elas são irregulares - uma a cada 10 ou 20 minutos - e o período de duração é diferente para cada mulher e para cada gestação, podendo durar horas ou até mesmo mais de um dia.
Durante do pródromos do parto é um bom momento para praticar as técnicas de respiração. Se a contração for fraca, é possível recorrer à respiração abdominal. Ela ajuda a relaxar o corpo e a mente. Quando as contrações se intensificam, é recomendável fazer respirações peitorais.
Pródromos podem ser sintomas não-específicos ou, em alguns casos, podem indicar claramente uma doença em particular, como a aura prodromal da enxaqueca. Febre, mal-estar, dor de cabeça e falta de apetite são sinais de pródromos que frequentemente antecedem distúrbios infecciosos.
Como identificar os pródromos? Pródromos são contrações que podem vir acompanhadas de dor ou não, geralmente sente-se uma cólicazinha antes ou depois da contração, você pode senti-la no pé da barriga ou na região lombar.
O principal indicativo de que a mulher está em prodromos são as contrações irregulares. Elas não apresentam um padrão de intensidade nem de tempo e normalmente são contrações curtas, dificilmente passam de 1 minuto. É comum as gestantes relatarem sentir contrações parecidas com as que aparecem no período menstrual.
Como identificar os pródromos? Pródromos são contrações que podem vir acompanhadas de dor ou não, geralmente sente-se uma cólicazinha antes ou depois da contração, você pode senti-la no pé da barriga ou na região lombar.
Como identificar os pródromos? Pródromos são contrações que podem vir acompanhadas de dor ou não, geralmente sente-se uma cólicazinha antes ou depois da contração, você pode senti-la no pé da barriga ou na região lombar.
A fase latente se encerra com a esperada fase ativa de trabalho de parto. Nesse momento, as contrações são regulares e a dilatação do colo uterino é maior que 4 centímetros. Em primíparas, essa fase dura geralmente de 8 a 18 horas, e em multíparas, de 5 a 12 horas.