Os alimentos permitidos nessa dieta são os caldos e sopas liquidificados, sucos diluídos e coados, leite, iogurte, queijos cremosos, gelatina, bebidas não gasosos, mingau de cereais liquidificados. Veja agora um exemplo de um cardápio de uma dieta líquida e uma receita de uma sopa para ser consumida durante a dieta.
A dieta líquida pode ser uma solução para quem deseja emagrecer rápido, é possível eliminar até 2 kg em apenas dois dias. Mas, apesar do cardápio rígido, o regime também elimina as toxinas do corpo e mantém a disposição. Além disso, é de fácil adesão e estimula o consumo de frutas, verduras e legumes.
Aida segundo a especialista, dieta líquida deve ser apenas seguida por dois dias. Neste período, é possível eliminar até 2 kg. Depois, é necessário reiniciar alimentação normal, porém, nos primeiros cinco dias, não é permitido comer carboidratos no jantar. O plano alimentar pode ser repetido uma vez por mês.
a) Características: é uma dieta muito restrita, geralmente usada em pós-operatórios, principalmente de cirurgias relacionadas ao trato gastrointestinal, com finalidade exclusiva de hidratação e de readaptação do processo digestivo e absortivo após paralisação por anestesia.
É indicada para pacientes em preparo de exames, no pré e pós-operatório, com dificuldade de deglutição e mastigação e intolerância a alimentos sólidos. Proporciona mínimo trabalho digestório, por provocar pouco estímulo químico e mecânico. Serão ofertados sopa, frutas cozidas e não serão ofertadas saladas.
Cardápio da dieta líquida completa Almoço: uma xícara de purê de vegetais, um copo de leite de vaca ou leite de soja e uma xícara de caldo de carne, frango ou vegetais. Lanche da tarde: uma xícara de sorvete e um copo de água.
Emagrecer 5kg em poucos dias pode parecer complicado, contudo, não é impossível....Cardápio 3º Dia.Café da manhã1 xícara de café ou chá sem açúcar e adoçante; 4 biscoitos integrais com 2 colheres de queijo ricotta; 1 maçã com casca.Lanche da tarde1 taça de gelatina sem açúcar ou de melão em cubos.
Atitudes que vão te ajudar a perder 5 quilos
Cardápio da dieta líquida detoxRefeiçõesDia 1Lanche da manhã200 ml de suco de abacaxi + 1 col de sopa de chiaAlmoço/Jantar4 conchas de sopa de batata, cenoura, brócolis, couve flor e espinafreLanche da tarde200 ml de suco de morango e uvas + 1 folha de couveMais 1 linha
Dietas Hospitalares: Dieta Líquida Completa Objetivo: Hidratar e nutrir os tecidos; repousar o trato gastrointestinal e amenizar a sintomatologia.