Escovar bem, no mínimo três vezes ao dia, principalmente após as refeições, para remover a placa bacteriana de todas as superfícies dos seus dentes. Usar fio dental diariamente para remover a placa bacteriana que se instala entre seus dentes e sob a gengiva, onde a escova não pode alcançar.
Para remover a placa bacteriana, é recomendado usar fio dental e escovar os dentes todos os dias, além de utilizar enxaguante bucal, como Listerine ou Periogard, para limpar completamente a boca, removendo o máximo de bactérias.
A placa bacteriana é um biofilme pegajoso que se desenvolve sobre os dentes como resultado do acúmulo de bactérias presentes naturalmente na boca.
O que são as placas bacterianas? A placa bacteriana, também conhecida como biofilme dental, é uma película transparente e pegajosa que se forma sobre a superfície dentária. Ela é formada através do acúmulo de bactérias, restos alimentares e outros microorganismos que, devido a uma má higienização, se aderem ao dente.
A maneira mais fácil de evitar a formação de tártaro é escovar os dentes pelo menos duas vezes ao dia. Você deve usar uma escova macia que deve ser substituída a cada três meses. Você também pode considerar o uso de uma escova de dentes elétrica, que pode ser mais eficiente do que a escova de dentes tradicional.
Ao remover fisicamente a placa bacteriana ao longo da linha da gengiva, o creme dental parodontax ajuda a manter a vedação firme entre a gengiva e os dentes, tornando-a quatro vezes mais eficaz* na remoção de uma das causas de sangramento da gengiva.
Colocar um pedaço de pasta de dentes na escova, polvilhar com o bicarbonato e, depois, escovar os dentes normalmente por 2 minutos. No final, enxaguar a boca com água. Esta técnica pode ser usada 2 a 3 vezes por semana, durante 2 semanas, ou de acordo com a orientação do dentista.
A placa bacteriana é a causa principal de muitos problemas de saúde bucal. As bactérias da placa produzem ácidos que atacam o esmalte do dente, causando cáries. As bactérias da placa também podem causar o estágio inicial da doença da gengiva chamada gengivite.