Escrever um diário pode ser uma ferramenta potente para aliviar o estresse, ter novas ideias, traçar metas e promover o bem-estar emocional. ... Escrever um diário aumenta a autoestima e a motivação, além de promover a autoconfiança. A escrita nos permite explorar áreas emocionais e cognitivas que nem sempre temos acesso.

Como fazer um diário íntimo?

Use o diário para explorar seus pensamentos e sentimentos mais íntimos, aqueles que não pode compartilhar com ninguém....Pense no tipo de diário que gostaria e coloque a caneta no papel!

Escreva sobre acontecimentos do dia. ...

Escreva sobre como se sentiu no dia. ...

Mantenha um registo de aprendizado.

Qual é o tipo de linguagem presente no diário?

As características mais presentes são a linguagem informal e na primeira pessoa, expressões sentimentais, registro cronológico com páginas datadas e assinatura. Os diários podem conter caráter real ou de ficção.

Como você escreve seu diário?

Seu diário é um local onde você não terá que se preocupar em ser julgado ou ficar desconfortável com o que sente. Por isso, não tenha vergonha alguma enquanto escreve. Escreva o que pensa na mesma hora. Muitas pessoas têm pensamentos internos que são "filtrados" sempre que interagem com os outros.

Como começar a escrever um diário?

Existe uma variedade de blogs gratuitos e alguns deles permitem que você controle quem pode ou não ler suas postagens. Comece sua primeira entrada armando o cenário. Para começar a escrever um diário, inicie a primeira entrada com data, hora e, opcionalmente, local.

Como fazer um diário online?

Se busca por opções digitais para um diário, talvez seja interessante fazer um blog - essencialmente, um diário online que outras pessoas podem ler. Existe uma variedade de blogs gratuitos e alguns deles permitem que você controle quem pode ou não ler suas postagens. Comece sua primeira entrada armando o cenário.

Qual a melhor oportunidade para escrever no Diário?

Viagens são uma das melhores oportunidades para escrever no diário – afinal, longos dias passados em aviões, trens e carros oferecem muitas chances de escrever, enquanto as experiências únicas que você vive enquanto viaja praticamente imploram por um comentário.