Pensar em bloqueá-la no WhatsApp ou outras Redes Sociais, não atender as suas chamadas ou dizer "não" quando se contatarem, parece algo inviável. Às vezes, ela se sente muito culpada porque cai em sua própria armadilha, e então se sente mal. O tipo de relação dependente que mantém não a faz feliz, e ela sabe disso.
A carta manuscrita é a melhor maneira de encerrar o Contato Zero. Mas quando escrever essa carta? Quando você tiver certeza de que tem o domínio sobre as suas emoções, depois de ter investido em si, evoluído e se tornado a sua melhor versão.
Antes eles farão de tudo para quebrar seu contato zero, eles querem manter a vítima para futuros backups, triangulações. E sabem que quanto mais tempo passar, menos poder terão sobre a vítima. O narcisista não aceita que uma pessoa possa viver bem sem ele.
Se o seu ex-namorado mantém contato frequente com você, isso pode indicar que ele sente falta sua falta e não consegue passar muito tempo longe. Isso inclui o início, por parte dele, de conversas sem razão aparente, a não ser para dizer "oi", seja por e-mail, mensagens, redes sociais ou telefonemas.
Como saber se ele vai voltar?
Os narcisistas costumam não pensar nos sentimentos do outro quando termina a relação. ... Muitas vezes, um evento desencadeante motiva o narcisista a sair de um relacionamento. Geralmente, esses são eventos que alteram a vida de um de vocês. Independente da pessoa no relacionamento que dá o primeiro passo para acabar com a.
Em quais casos é aconselhável aplicar o contato zero? Aplicaremos o contato zero nas relações desgastantes. Ou seja, quando é necessário deixar para trás a relação afetiva com um narcisista ou uma amizade que demonstra esses mesmos traços destrutivos.
Para muitas pessoas voltar a ter contato com o seu ex depois de um rompimento não é nada fácil. Saber como fazer isso não é nada evidente....Voltar a falar com seu ex, técnicas para não errar