A tensão pré-menstrual, mais conhecida pela célebre sigla TPM, geralmente é designada como um conjunto de sintomas chatinhos que atrapalha a vida da mulherada alguns dias antes de a menstruação ocorrer – tristeza, irritação e vontade louca de comer doces são alguns deles.
Tipos de TPM são 5 TPM tipo A: tem a ansiedade como o seu principal sintoma. TPM tipo C: provoca aumento na compulsão por doces, alimentos calóricos e gordurosos. TPM tipo D: deixa a mulher depressiva.
TPM é a abreviação do termo "tensão pré-menstrual". É uma combinação de sintomas que algumas mulheres apresentam aproximadamente uma semana antes de menstruar.
Tensão pré-menstrual, síndrome pré-menstrual ou simplesmente TPM é um conjunto de sinais e sintomas que aparecem de 1 a 15 dias antes da menstruação e desaparecem com o fluxo menstrual.
Todo mês, os sintomas da TPM podem ser seguidos de um período de dor (cólicas ou dismenorreia), sobretudo em adolescentes. Os sintomas mais comuns incluem irritabilidade, ansiedade, agitação, raiva, insônia, dificuldade de concentração, letargia, depressão e fadiga intensa.
Sintomas Físicos - Câimbras musculares; - Dor na região do útero; - Desejo por alimentos riscos em açúcar; - Dor de cabeça intensa, geralmente enxaqueca.
Conheça-os a seguir.
Algumas de nós têm a TPM durante a menstruação, isto é, as oscilações de humor e os incômodos físicos permanecem mesmo durante a menstruação. Se acontece com você durante alguns dias do fluxo, saiba que não há nada grave, já que, mesmo durante o sangramento, ainda rola uma bagunça hormonal, a grande razão da TPM.
A Tensão Pré Menstrual, conhecida como TPM, são alguns sintomas psicológicos e físicos que aparecem no período anterior, cerca de uma ou duas semanas, à menstruação. A duração dela varia de mulher para mulher, podendo desaparecer logo no primeiro dia do fluxo menstrual ou durar até o fim dele.
Logo após a ovulação, o volume plasmático (de líquido no sangue) aumenta, atingindo seu valor máximo dois dias antes do sangramento. Por isso, quando está próximo da menstruação, sentimos o corpo inchar.