Considera-se in natura "o alimento em seu estado natural, que não passou por nenhum processo industrial" (BORGES, 1999, p. 68). No caso dos peixes, "a forma in natura entende- se como o pescado recém-capturado, submetido ou não a refrigeração e adquirido pelo consumidor ainda em seu estado cru" (MACEDO et al. 2012, p.
Alimentos in natura São aqueles obtidos diretamente de plantas ou de animais para o consumo sem que tenham sofrido qualquer alteração. Entram nesta categoria folhas, frutas, verduras, legumes, ovos, carnes e peixes.
In natura: Os peixes frescos, se tornam ótimas opções para quem possui mais tempo para limpar, temperar, preparar e preferem o alimento em sua forma natural. Os nutrientes são mantidos de forma integral e o sabor do peixe, para algumas pessoas, é evidenciado por serem frescos.
Os peixes enlatados são uma opção saudável?
Os alimentos considerados in natura são aqueles obtidos diretamente de plantas (frutas, legumes, verduras, raízes e tubérculos) ou animais (ovos) e adquiridos para o consumo sem que tenham sofrido alterações após deixarem a natureza.
A cor vermelha da carne é gerada pelo pigmento Astaxantina, que o peixe absorve ao se alimentar de camarões. Mas como a dieta do salmão é variada, também variam as cores de sua carne - desde branco ou rosa suave, até um vermelho vivo.
O salmão é peixe de águas frias, de países como Noruega, Canadá e Alasca. Ele passa parte da vida na água doce e parte na salgada.