Projeção Astral, nome popular para o fenômeno no qual algumas pessoas percebem-se fora do corpo, vivenciando a realidade à sua volta, podendo até mesmo visualizar o corpo físico adormecido. Esse fenômeno também é conhecido como experiência fora do corpo, desdobramento, viagem astral.
Dicas para realizar uma projeção astral
Imagine a sua alma ultrapassando a barreira corporal, e passeando pela casa. Feche os olhos quando se sentir pronto; em seguida, comece a visualizar o seu espírito se levantando e caminhando. Ande pelos cômodos, prestando atenção nos detalhes e objetos familiares. Mantenha a calma, e se abra para a experiência.
É o termo usado para descrever uma experiência em que o indivíduo se nota fora do seu corpo físico, podendo perceber o ambiente à sua volta e até interagir com pessoas também projetadas. ... No entanto, a ciência ainda não admite evidências concretas da existência do corpo espiritual ou desse tipo de experiência.
Desdobramento espiritual nada mais é do que o desligamento parcial e temporário do espírito encarnado em relação ao corpo físico. Na maioria das vezes, se dá de forma involuntária durante o sono, mas pode também ser feito de forma consciente por médiuns com estudo prévio sobre o assunto.
Para ter uma projeção astral é importante ter emoções, sentimentos e pensamentos "de qualidade" dentro de você (de maneira a ajudá-lo a desenvolver uma projeção apropriada). Estes incluiriam, por exemplo: confiança, automotivação, curiosidade, perseverança, persistência e assim por diante.
A projeção consciente, também conhecida como "experiência fora do corpo", "viagem astral" ou "desdobramento", é mais comum do que se imagina. Algumas pessoas têm consciência de sair do corpo, mas outras fazem essa viagem de forma inconsciente.
Mas como voltar do astral? Segundo Roberto, "Basta se concentrar no corpo físico. Além disso, é normal querer continuar lá,mas ser trazido de volta por algum incômodo físico ou por uma emoção mais forte no ambiente astral". É raro, mas também podem ocorrer dificuldades no retorno.