A alimentação é um processo no qual os seres vivos assimilam o alimento necessário para a realização de suas atividades vitais. Sem nos alimentarmos, não conseguimos desempenhar funções básicas do nosso organismo, como crescer e nos reproduzir.
O que que significa alimentação saudável?
Alimentação saudável é uma dieta bem equilibrada, que fornece os nutrientes, vitaminas e minerais nas proporções adequadas para o bom funcionamento do organismo. Para que uma alimentação seja saudável, é importante ter variedade, equilíbrio, controle de quantidade (comer o que lhe é adequado) e qualidade dos alimentos.
Qual é significado da palavra alimentar?
Alimentar é dar ao organismo os nutrientes necessários à sua manutenção. Os nutrientes são encontrados nos alimentos, que podem ser tanto de origem vegetal como animal.
Qual é o objetivo da alimentação?
A alimentação é o processo pelo qual os organismos obtêm e assimilam alimentos ou nutrientes para as suas funções vitais, incluindo o crescimento, movimento, reprodução e manutenção da temperatura do corpo.
Como deve ser a alimentação de uma pessoa normal?
Dicas para ter uma alimentação saudável
Evitar o consumo de óleos vegetais e manteigas.
Consumir menos sal e açúcar.
Beber, no mínimo, 2 litros de água por dia.
Evitar alimentos com conservantes.
Procurar uma alimentação variada e colorida.
Comer entre 3 a 5 porções de frutas por dia.
Comer em intervalos regulares de 3 horas.
Qual o significado da palavra alimentar * sua resposta?
1. Dar alimento a. 2. [Figurado] Conservar, manter.
Como se escreve se alimentar?
O verbo alimentar-se tem a seguinte conjugação: Presente do indicativo: eu me alimento, tu te alimentas, ele se alimenta, nós nos alimentamos, vós vos alimentais, eles se alimentam.
Qual é o conceito de alimentação?
Conceito de Alimentação: Denomina-se alimentação ao processo de ingestão de alimentos a fim de proporcionar os nutrientes necessários para o desenvolvimento do organismo. A alimentação é de grande importância...
Qual o significado do termo alimento?
Alimento é aquilo que os seres vivos comem e bebem para a sua subsistência. O termo deriva do latim alimentum e permite referir-se a cada uma das substâncias sólidas ou líquidas que nutrem os seres humanos, as plantas ou os animais.. O alimento permite a regulação e a manutenção das funções do metabolismo.
Qual é a importância da alimentação?
Denomina-se alimentação ao processo de ingestão de alimentos a fim de proporcionar os nutrientes necessários para o desenvolvimento do organismo. A alimentação é de grande importância para a saúde humana, pois quando realizada de maneira correta é possível evitar um grande número de doenças, além de servir de base da nutrição.
Quais são as funções da alimentação?
Frutas, legumes e verduras. A alimentação é o processo pelo qual os organismos obtêm e assimilam alimentos ou nutrientes para as suas funções vitais, incluindo o crescimento, movimento, reprodução e manutenção da temperatura do corpo.