O tratamento de todas as tendinites do joelho em geral passa sempre por medidas conservadoras, como fazer repouso, aplicação de gelo local, medicamentos (ou remédios) anti-inflamatórios por via sistémica ou tópica.
Tendinopatia patelar é uma afecção relacionada com a sobrecarga do aparelho extensor do joelho. Essa tendinopatia acomete o patelar, causando dor à palpação e déficit funcional. O segmento mais acometido é a porção profunda e posterior do tendão patelar, adjacente ao pólo inferior da patela.
Como as tendinopatias patelares são causadas por sobrecarga do aparelho extensor do joelho, suspender as atividades que sobrecarregam o mecanismo extensor deve ser aconselhado aos pacientes. Isso não significa que o indivíduo deve parar toda e qualquer atividade física, e muito menos imobilizar a articulação do joelho.
Como prevenir a tendinite patelar?
Nos casos mais graves, em que a tendinite no joelho não desaparece com repouso, medicação e fisioterapia após cerca de 3 meses, pode ser necessário fazer cirurgia para reparar os danos provocados no tendão do joelho, mas normalmente não há essa necessidade porque a fisioterapia alcança ótimos resultados.
Sintomas de tendinite no joelho
A causa mais comum da tendinite é o trauma local ou excesso de esforço durante trabalho ou atividade física, fenômeno conhecido por "overuse"1. A doença acontece, primordialmente, se o paciente tem um mau condicionamento físico, má postura, ou usa o membro afetado em uma posição forçada e desajeitada1.
A tendinopatia quadricipital caracteriza-se pela lesão e inflamação do tendão do quadricípíte a nível da sua inserção no joelho, causando dor na região superior do joelho.
A dor é brusca, intensa e latejante. Inchaço na região, aumento da temperatura local e vermelhidão também podem aparecer, em virtude do grau de inflamação da região. De fato, muitas vezes, o diagnóstico pode ser confundido com tendinite patelar, já que os sintomas são bem semelhantes.