Uma forma simples de verificar se o tamanho da empunhadura está correto é segurar a raquete com a mão dominante e perceber se existe espaço suficiente para encaixar o dedo indicador da outra mão no espaço vazio entre os dedos e a mão que seguram a raquete.
Tamanho da mão (em mm) Se, por exemplo, o dedo anelar estiver a 107 mm do centro da palma da mão, então o tamanho de grip 2 é o ideal. Se tiver dúvidas entre dois tamanhos de grip, é melhor optar por um grip mais pequeno do que maior.
Empunhadura no tênis é a forma como se segura a raquete com a mão predominante ao realizar um golpe, como o saque ou forehand.
Pegue o secador de cabelos e ajuste na temperatura média. Com uma distância razoável, aqueça toda a circunferência do cabo, o engrossador começará a encolher sobre o cabo da raquete.
Em geral, as raquetes de tênis para adultos, têm 27 polegadas (68,58 cm) de comprimento. Qualquer medida maior do que esta (pois não há menor), é considerada exceção.
O tamanho da raqueteIdadeAltura da CriançaTamanho adequado de raqueteAté 4 anos< 92 cm17 polegadas4-5 anos92cm-100cm18 polegadas5-6 anos100cm-110cm19 polegadas6-7 anos110cm-120cm21 polegadas
Em geral, as raquetes de tênis para adultos, têm 27 polegadas (68,58 cm) de comprimento. Qualquer medida maior do que esta (pois não há menor), é considerada exceção. Mas, saiba que estas exceções recentemente têm ganho muito corpo, e hoje chega ser comum uma mesma raquete ser lançada em dois comprimentos diferentes.
Cushion grip e overgrip não são as mesmas coisas! O overgrip (no popular, over ou somente grip) é uma película sintética colocada sobre o cushion grip (ou couro natural de sua raquete). O grip nada mais é do que a fita utilizada para dar acabamento na empunhadura de uma raquete.
Os principais tipos de empunhadura utilizadas no tênis de mesa são: caneta e clássica. A caneta é a empunhadura em que o jogador segura a raquete como se estivesse segurando uma caneta de modo que o polegar e o indicador fiquem na parte da frente da raquete e os outros três dedos na parte de trás.
Tipos de empunhadura no tênis: o grip ideal para cada estilo