A dose recomendada é de uma colher de chá de pó de argila verde, misturado a 200ml de água. Deixe repousar durante a noite, mexa com uma colher de plástico (a de metal pode oxidar o produto) e beba com o estômago vazio, antes de se levantar ou antes de dormir.
Para usar esta argila no rosto basta misturar 1 colher de sopa de Argila de Bentonita com 1 colher de sopa de água, a proporção é sempre de 1 para 1, e aplicar sobre o rosto lavado e sem maquiagem ou cremes. Esta máscara deve atuar no rosto entre 10 a 15 minutos e deve ser retirada usando água morna.
Argila verde: mais indicada para peles acneicas e oleosas devido ao seu efeito adstringente, secativo e bactericida. Por ser muito rica em várias substâncias, como cálcio, óxido de ferro, potássio, magnésio e zinco, a argila verde ajuda a proteger e acalmar a pele, regulando a produção de glândulas sebáceas.
A argila recomendada é do tipo chamado bentonita. Ela vem de cinzas vulcânicas e é extraída nos Estados Unidos e na China. A ideia não é substituir as refeições, mas adotar a bentonita como um suplemento. Ela incha até 12 vezes o seu próprio volume no estômago.
Adicione, aos pouquinhos, água filtrada em uma colher de sopa de argila verde até formar uma pasta. Aplique a mistura de argila em toda região do rosto exceto boca e região em torno dos olhos e deixe-a até que ela seque (em torno de 20 minutos). Retire a argila com água morna e seque.
"Utilizamos a cataplasma de argila mais um chá indicado. É muito eficaz". As propriedades da argila variam conforme a cor. A branca, por exemplo, é indicada para tratar tumores por ser rica em silício.
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Diluir em agua na relação 1: gr de bentonita usar 1.000 ml de água), agitar até ocorrer uma homogeneização do material. A agitação pode ser feita com um liquidificador, agilizando assim o processo. Deixar repousar por 24 horas , homogeneizar a solução e acrescentar à massa a ser filtrada.
De acordo com a esteticista e cosmetóloga Nathalie Souza (@belladonnda), a argila faz bem para rosto, corpo e cabelos. Na estética corporal, ela ativa a circulação e é usada contra a flacidez. Nas madeixas, diminui a oleosidade. Já na face, o ingrediente pode ter várias funções.
Em alguns casos, 15 minutos bastam, mas às vezes é preciso mais tempo para que a argila possa tratar a pele profundamente. De qualquer forma, ele garante que não há riscos de que o produto se torne tóxico ou "devolva" ao corpo as impurezas que absorveu.