Qual a funço da vitamina PP? Essa é a pergunta que vamos responder e mostrar uma maneira simples de se lembrar dessa informação. Portanto, é essencial você conferir a matéria completamente.
Fornece energia: a vitamina PP desempenha um importante papel no metabolismo das células, motivo pelo qual um dos seus benefícios é a sua contribuição para o aumento de energia no corpo, alcançado com a transformação dos carboidratos e gorduras em energia.
Que vitamina e PP?
A niacina, também conhecida como vitamina B3, vitamina PP ou ácido nicotínico, é uma vitamina hidrossolúvel cujos derivados (NAD+, NADH, NADP+ e NADPH) desempenham importante papel no metabolismo energético celular e na reparação do DNA.
O que a carência da vitamina B3 pode causar?
Carência em vitamina B3 A carência grave em vitamina B3 é denominada Pelagra, também conhecida por doença dos 3 D: Dermatite, Diarreia e Demência.
Qual é a função da vitamina niacina?
Para que serve a Niacina A niacina, também conhecida como vitamina B3, desempenha funções no organismo como melhorar a circulação sanguínea, aliviar a enxaqueca, baixar o colesterol e melhorar o controle da diabetes.
Como repor vitamina B3?
Veja mais funções aqui....Quantidade de Niacina nos alimentos.Mais 3 linhas