Porque o mamo laxante? Essa é a pergunta que vamos responder e mostrar uma maneira simples de se lembrar dessa informação. Portanto, é essencial você conferir a matéria completamente.
O mamão é rico em água e fibras, sendo bastante conhecido por seu poder em ajudar no funcionamento intestinal. O mamão formosa tem um poder laxante ainda maior que o papaia, pois tem quase o dobro de fibras e praticamente as mesmas calorias.
Quanto tempo o mamão leva para ser digerido?
Quando a dieta é rica em fibras, grãos, verduras e frutas, a digestão completa leva em média duas horas.